Het 5:2 dieet

5 dagen genieten en 2 dagen calorieën tellen

Auteur Kate Harrison

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

7,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

7,⁹⁰

Het 5:2 dieet

Beetje gebruikt

7,⁹⁰

ISBN

9789021554969

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Kate Harrison

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina's

223

Waar gaat het over?

Het Vastendieet is de hype van dit moment! Iedereen is ervan overtuigd dat 2 dagen minder eten het recept is voor een gezond dieet. Er verschijnen tientallen boeken en niemand weet meer welke de echte is. Kate Harrison schreef het 5:2 dieet, zij begon een jaar geleden aan Het Vastendieet maar vond er weinig info over. Als BBC journaliste verzamelde ze het voedingsjargon en interviewde veertig volgers van het dieet. Vervolgens schreef zij haar eigen versie: Hét bijbeltje voor iedereen die het 5:2 dieet wil volgen.

Lees verder