• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het slimmedarmendieet

Hoe je je lichaam van binnenuit radicaal kunt veranderen
Auteur Michael Dr. Mosley
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het slimmedarmendieet
Het slimmedarmendieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus

8,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het slimmedarmendieet
Het slimmedarmendieet
Echt gebruikt
8,45
10000256544
ISBN
9789057124952
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Michael Dr. Mosley
Uitgeverij
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
304

Waar gaat het over?

Inclusief een 2-fasen dieetplan om je darmen te herstellen en te resetten.‘Ik ben een van de weinige mensen die een camera hebben ingeslikt en hun eigen darmen in actie hebben gezien – een opmerkelijk iets. In dit boek laat ik je zien hoe je darmen je maken tot wie je bent en wat je daaraan kunt doen.’ – Dr. Michael MosleyJe darmen bevatten miljoenen neuronen en zijn verbazingwekkend slim. Ze worden ook wel ‘ons tweede brein’ genoemd. Ze zijn ook de thuisbasis van 1 à 2 kilo microbioom, een leger van microben die je humeur, je gewicht en je immuunsysteem beïnvloeden.Dr. Michael Mosley neemt ons mee op een onthullende reis door de darmen. Hij laat zien hoe junkfood en overmatig gebruik van antibiotica veel ‘goede’ darmbacteriën hebben weggevaagd, wat heeft geleid tot allergieën, voedselintoleranties en obesitas.Er bestaat voedsel dat goed is voor je darmflora, maar van slechts zeer weinig producten is de positieve werking wetenschappelijk bewezen. Van prebiotica en probiotica tot gefermenteerde voedingsmiddelen en supplementen: Michael Mosley legt uit welke nuttig zijn en welke niet.'Het slimmedarmendieet' bevat vele recepten, menuplannen, checklists en tips: alles wat je nodig hebt om je eetgewoontes aan te passen en je darmen gezonder te maken.Na zijn afstuderen als arts ging Dr. Michael Mosley werken bij de BBC als presentator en producer van documentaires. Hij schreef eerder de internationale bestsellers 'Het vastendieet' en 'Het 8-weekse bloedsuikerdieet'.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Echt gebruikt
7,90
My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Als nieuw
11,95
My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Beetje gebruikt
11,00
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
20,80
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Tweedehands Als nieuw
16,85
My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Echt gebruikt
7,90
My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Als nieuw
11,95
My Shredded Lifestyle
Rowan van der Voort
My Shredded Lifestyle
Tweedehands Beetje gebruikt
11,00
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
20,80
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Tweedehands Beetje gebruikt
15,90
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Tweedehands Als nieuw
16,85

Anderen bekeken ook

Glucose revolutie
Jessie Inchauspé
Glucose revolutie
19,85
Kookboek voor een rustige buik
Mirte Kaan
Kookboek voor een rustige buik
20,55
De snelle 800
Michael Mosley
De snelle 800
12,00
Het 8-weekse bloedsuikerdieet
Michael Mosley
Het 8-weekse bloedsuikerdieet
11,00
Het vastendieet
Michael Mosley
Het vastendieet
5,00
Het slimme darmendieet kookboek
Clare Bailey
Het slimme darmendieet kookboek
17,65
De voedselzandloper
Kris Verburgh
De voedselzandloper
8,25
Ik heb er mijn buik van vol!
Marijke de Waal Malefijt
Ik heb er mijn buik van vol!
16,55
Slaap vast
Michael Mosley
Slaap vast
8,75
De mooie voedselmachine
Giulia Enders
De mooie voedselmachine
Geef me een seintje