• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Intermittent fasting doe je zo!

Met betaalbare weekmenu's, lekkere recepten en handige tips
Auteur Hannah Vreugdenhil
Intermittent fasting doe je zo!
Intermittent fasting doe je zo! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
nog 1 op voorraad

12,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Intermittent fasting doe je zo!
Intermittent fasting doe je zo!
Beetje gebruikt
12,75
281200421
ISBN
9789000372898
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Hannah Vreugdenhil
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundige en levensstijlcoach, geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt.

Dit boek bevat:
✔ 2 x 8 weekmenu’s
✔ Handige boodschappenlijsten
✔ Lekkere en voedzame recepten
✔ Variatietips
✔ Tips & tricks

Intermittent fasting – doe je zo: gezond vasten, grip op je levensstijl en zorgeloos genieten van lekker eten.

Hannah Vreugdenhil is ondernemer (Notchie Foodgroup, Empowered by your next step) en kookboekauteur (Personal Body Plan - the recipe guide en High Protein). Ze houdt van lekker eten en een fitte levensstijl. Dat die twee uitstekend samen kunnen gaan deelt ze in dit boek.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Helden met darmkanker
Piet Den Boer
Helden met darmkanker
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,50
Verademing
Bram Bakker
Verademing
4=3 actie
13,00
Verademing
Bram Bakker
Verademing
4=3 actie
13,80
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
8,85
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
9,25
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Helden met darmkanker
Piet Den Boer
Helden met darmkanker
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
12,50
Verademing
Bram Bakker
Verademing
4=3 actie
13,00
Verademing
Bram Bakker
Verademing
4=3 actie
13,80
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
8,85
Omdat we leven
Christiaan Rhodius
Omdat we leven
4=3 actie
9,25

Anderen bekeken ook

De dr. Ludidi vastenmethode
Samefko Ludidi
De dr. Ludidi vastenmethode
4=3 actie
9,70
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
4=3 actie
24,15
Intermittent fasting
Nanneke Schreurs
Intermittent fasting
4=3 actie
11,70
What IF?
Sylvia Holtslag
What IF?
4=3 actie
17,00
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
Niels Bosman
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
sorry, niet op voorraad