• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Intermittent fasting doe je zo!

Met betaalbare weekmenu's, lekkere recepten en handige tips
Auteur Hannah Vreugdenhil
Intermittent fasting doe je zo!
Intermittent fasting doe je zo! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

10,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Intermittent fasting doe je zo!
Intermittent fasting doe je zo!
Beetje gebruikt
10,80
281100550
ISBN
9789000372898
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Hannah Vreugdenhil
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundige en levensstijlcoach, geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt.

Dit boek bevat:
✔ 2 x 8 weekmenu’s
✔ Handige boodschappenlijsten
✔ Lekkere en voedzame recepten
✔ Variatietips
✔ Tips & tricks

Intermittent fasting – doe je zo: gezond vasten, grip op je levensstijl en zorgeloos genieten van lekker eten.

Hannah Vreugdenhil is ondernemer (Notchie Foodgroup, Empowered by your next step) en kookboekauteur (Personal Body Plan - the recipe guide en High Protein). Ze houdt van lekker eten en een fitte levensstijl. Dat die twee uitstekend samen kunnen gaan deelt ze in dit boek.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Dhr. weigert zorg
Anne-Gine Goemans
Dhr. weigert zorg
nog 1 op voorraad
15,90
Take five
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Wakker
Marnix Pauwels
Wakker
Tweedehands Als nieuw
11,60
Als een dierbare depressief is
Huub Buijssen
Als een dierbare depressief is
Tweedehands Als nieuw
15,00
Als een dierbare depressief is
Huub Buijssen
Als een dierbare depressief is
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
nog 1 op voorraad
10,50
Dhr. weigert zorg
Anne-Gine Goemans
Dhr. weigert zorg
nog 1 op voorraad
15,90
Take five
Filip De Keyser
Take five
nog 1 op voorraad
45,00
Wakker
Marnix Pauwels
Wakker
Tweedehands Als nieuw
11,60
Als een dierbare depressief is
Huub Buijssen
Als een dierbare depressief is
Tweedehands Als nieuw
15,00
Als een dierbare depressief is
Huub Buijssen
Als een dierbare depressief is
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15

Anderen bekeken ook

Intermittent fasting
Nanneke Schreurs
Intermittent fasting
11,70
What IF?
Sylvia Holtslag
What IF?
16,30
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
25,55
De dr. Ludidi vastenmethode
Samefko Ludidi
De dr. Ludidi vastenmethode
11,00
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
Niels Bosman
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
27,50