Intermittent fasting

In 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten

Auteur Nanneke Schreurs, José van Riele

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

nog 1 op voorraad

16,⁰⁴

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

16,⁰⁴

Intermittent fasting

Beetje gebruikt

16,⁰⁴

ISBN

9789021574264

Bindwijze

Paperback

Taal

Overig

Auteur

Nanneke Schreurs, José van Riele

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers

Jaar van uitgifte

2019

Aantal pagina’s

192

Waar gaat het over?

Altijd al eens periodiek vasten willen proberen? Laat je leiden door de tips en adviezen van Nanneke Schreurs en José van Riele. Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden. Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s. En natuurlijk heel veel lekkere recepten! Boordevol vega(n) opties, guilty pleasures, zondagse brunches en nog veel meer!

Lees verder