• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond afvallen

zo doe je dat
Auteur Voedingscentrum
Gezond afvallen
Gezond afvallen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

17,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Als nieuw
17,40
ISBN
9789051770889
Bindwijze
Hardcover
Taal
Overig
Auteur
Voedingscentrum
Uitgeverij
Voedingscentrum Nederland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy
De Nieuwe Nederlandse Keuken
nog 1 op voorraad
12,65
Proef de liefde!
Anya van de Wetering, Ingmar Heytze
Proef de liefde!
nog 1 op voorraad
5,45
Vantoen.nu - Sneller koken
M. Snelder
Vantoen.nu - Sneller koken
nog 1 op voorraad
14,65
30% korting
Aan Tafel Met Van Gogh
F.W.G. Leeman, M. Fagel
Aan Tafel Met Van Gogh
5,45
1 U kookt ook
Peter Langendam
1 U kookt ook
Tweedehands Als nieuw
14,60
25% korting
Alleen de geur blijft hangen
Carolina Verhoeven
Alleen de geur blijft hangen
16,50
De Nieuwe Nederlandse Keuken
A. Kooy
De Nieuwe Nederlandse Keuken
nog 1 op voorraad
12,65
Proef de liefde!
Anya van de Wetering, Ingmar Heytze
Proef de liefde!
nog 1 op voorraad
5,45
Vantoen.nu - Sneller koken
M. Snelder
Vantoen.nu - Sneller koken
nog 1 op voorraad
14,65
30% korting
Aan Tafel Met Van Gogh
F.W.G. Leeman, M. Fagel
Aan Tafel Met Van Gogh
5,45
1 U kookt ook
Peter Langendam
1 U kookt ook
Tweedehands Als nieuw
14,60
25% korting
Alleen de geur blijft hangen
Carolina Verhoeven
Alleen de geur blijft hangen
16,50