• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen
Categorieën

Focus AAN/UIT

Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding
Auteur Mark Tigchelaar
Focus AAN/UIT
Focus AAN/UIT achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

16,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Focus AAN/UIT
Focus AAN/UIT
Als nieuw
16,00
ISBN
9789000393091
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Mark Tigchelaar
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina’s
240

Waar gaat het over?

Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie

'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym

Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu.

Na het lezen van dit boek:

Ervaar je minder stress Krijg je structureel meer gedaan Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over

Aanvulling in deze jubileumeditie:

Het meest recente wetenschappelijk onderzoek Nieuwe praktijkvoorbeelden Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden Focus bites; 10 lifehacks voor meer focus

Mark Tigchelaar en Oscar de Bos zijn de oprichters van Focus Academy en schreven samen de bestsellers Focus AAN/UIT en Focus bites. Naast boeken schrijven geeft Mark keynotes over focus en staat Oscar aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Ongecategoriseerd

30% korting
A Company of Swans
Eva Ibbotson
A Company of Swans
nog 1 op voorraad
11,20
30% korting
Just Take My Heart
Mary Higgins Clark
Just Take My Heart
nog 1 op voorraad
21,80
Savages
Don Winslow
Savages
nog 1 op voorraad
12,85
30% korting
The Committed
Viet Thanh Nguyen
The Committed
nog 1 op voorraad
8,35
20% korting
Tyne O'Connell
Stealing Princes
nog 1 op voorraad
12,00
David Mitchell
Thinking About It Only Makes It Worse
nog 1 op voorraad
33,60
30% korting
A Company of Swans
Eva Ibbotson
A Company of Swans
nog 1 op voorraad
11,20
30% korting
Just Take My Heart
Mary Higgins Clark
Just Take My Heart
nog 1 op voorraad
21,80
Savages
Don Winslow
Savages
nog 1 op voorraad
12,85
30% korting
The Committed
Viet Thanh Nguyen
The Committed
nog 1 op voorraad
8,35
20% korting
Tyne O'Connell
Stealing Princes
nog 1 op voorraad
12,00
David Mitchell
Thinking About It Only Makes It Worse
nog 1 op voorraad
33,60