• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Do-In

Tao-yoga voor gezondheid en energie
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
nog 1 op voorraad

20,55

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Do-In
Do-In
Echt gebruikt
20,55
ISBN
9789060307434
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Milinda Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
184

Waar gaat het over?

In een tijd waarin bijna iedereen het druk heeft en de lat hoog legt voor zichzelf is het de kunst om je gezond, rustig, ontspannen en in balans te voelen. Do-In is voortgekomen uit het taoïsme. Volgens deze filosofie is de wereld een eenheid waarin alles energie is, ook de mens. Deze energie is altijd in beweging.
Do-In is een effectieve vorm van yoga om vanuit je innerlijke kracht en rust in de hectische maatschappij te staan. Do-In, tao-yoga voor gezondheid en energie is een kennismaking met de principes van de oosterse geneeswijzen. Lilian Kluivers gaat in op de werking van de meridianen in combinatie met Do-In-oefeningen. De combinatie van inzicht en praktische programma's voor de zelfbeoefening met strekkingen, zelfmassage en zelfacupressuur zijn voor iedereen geschikt. Do-In draagt bij aan meer energie en gezondheid, ongeacht ervaring of flexibiliteit.
Lilian Kluivers geeft Do-In-lessen en shiatsumassages. Zij bij verschillende Do-In-docentenopleidingen werkzaam en verzorgt nascholingen. Tevens schrijft ze over aanverwante onderwerpen, zoals acupressuur, yoga en voeding. Het is haar passie om de oosterse wijsheden over het lichaam op een toegankelijke manier door te geven, met lichaamsoefeningen (Do-In), shiatsu en tips over zelf-acupressuur.
Het boek is inclusief een praktische introductie op Do-In, twee oefenseries en een geleide meditatie van 80 minuten, Nederlands én Engels gesproken! Deze bestanden zijn gratis te downloaden volgens de instructies in het boek.
Lees verder

Recensies

0 recensies
4=3 actie
5,55
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,85
H. Finck
Bacteriën
4=3 actie
13,04
4=3 actie
5,55
4=3 actie
nog 1 op voorraad
4,75
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,85
H. Finck
Bacteriën
4=3 actie
13,04

Anderen bekeken ook

sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad