De voedselzandloper

over afvallen en langer jong blijven

Auteur Kris Verburgh

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,⁷⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

9,⁵⁰

Beetje gebruikt

4,⁷⁵

Echt gebruikt

8,⁷⁵

De voedselzandloper

Echt gebruikt

8,⁷⁵

ISBN

9789035140196

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Kris Verburgh

Uitgeverij

Prometheus, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

368

Waar gaat het over?

preventie van ziektes

In 'De voedselzandloper' bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes.

'De voedselzandloper' is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en het verouderingsproces. Nog nooit werd zo duidelijk uitgelegd dat wat we eten bepaalt hoe snel we verouderen.

alternatief voor de schijf van vijf

Het is niet alleen een boek dat vele diëten en voedingsmythes doorprikt, het is een nieuw model dat een alternatief biedt voor de verouderde schijf van vijf en de voedseldriehoek.

gezonde voeding

Het laat zien wat gezonde voeding is, maar vooral ook hoe we ongezonde voeding kunnen vervangen door gezonde alternatieven.
Het boek legt tevens uit hoe we het verouderingsproces kunnen afremmen.
Dat dit gezonde eetpatroon bovendien leidt tot gewichtsverlies is een aangename bijwerking!

Kris Verburgh (1986) is arts en onderzoeker.
Op 17-jarige leeftijd publiceerde hij zijn eerste wetenschapsboek, drie jaar later zijn tweede.
Zijn boeken werden verschillende malen herdrukt en genomineerd.
Van jongs af aan is hij gefascineerd door het verouderingsproces en het belang van voeding bij het voorkomen van ziektes.

verouderingsproces en voedingwijze

In zijn vlot leesbare stijl legt deze arts op kritische wijze een link bloot tussen ons genetisch vastgelegd verouderingsproces en onze voedingwijze.

Reacties:

'Een aanrader voor iedereen die bewust gezonder wil eten.’ - Dr. Herman Becq , internist-endocrinoloog

‘Overheden en gezondheidsinstanties die zich zorgen maken over trends als wereldwijde vergrijzing en een compleet onbetaalbare gezondheid zouden er goed aan doen 'De Voedselzandloper' te lezen: de simpele maar grondig onderbouwde oplossing ligt in gezonder eten en leven!’ - Reinier Evers, Trendwatcher van het Jaar, oprichter van Trendwatching.com

Lees verder