• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De Kracht Van Het Bekken

lichaamsoefeningen voor meer kracht en stabiliteit van de bekkenbodem
Auteur Liz Franklin
De Kracht Van Het Bekken
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

19,20

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De Kracht Van Het Bekken
De Kracht Van Het Bekken
Als nieuw
19,20
ISBN
9789069638454
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Liz Franklin
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina’s
140

Waar gaat het over?

‘De kracht van het bekken’ laat zien hoe men een sterker lichaam kan krijgen door het trainen van de bekkenbodem; ook veel rug-, knie- en voetproblemen kunnen daardoor verlicht worden. Doordat de vrouwelijke bekkenbodem van nature flexibeler is dan die van de man, richt dit trainingsprogramma zich vooral op flexibiliteit voor de man en het opbouwen van kracht voor de vrouw. De bekkenbodem heeft verder invloed op houding en inwendige organen, vitaliteit en seksueel functioneren. Bewuste training kan bovendien incontinentie en bekkenbodeminstabiliteit – een veel voorkomend probleem bij zwangere vrouwen – voorkomen. Franklin heeft een toegankelijk en effectief boek over zijn bewegingstechniek geschreven, bedoeld voor zowel bewegingsexperts als leken.

De kracht van het bekken
Eric Franklin
€ 16,95
19,5 x 19,5 cm, 140 blz.
Paperback
Verschijnt april 2009
isbn 9789069638454
nur 726
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

25% korting
Yoga voor peuters en kleuters
Marjolein Tiemstra
Yoga voor peuters en kleuters
8,35
Yoga Doen En Begrijpen
A. van Lysebeth
Yoga Doen En Begrijpen
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
30% korting
Yoga tegen stress
V. Lalvani
Yoga tegen stress
6,75
Dag in, dag uit met yoga / Ankertjes / 42
E. Haich
Dag in, dag uit met yoga / Ankertjes / 42
Tweedehands Echt gebruikt
10,70
30% korting
Yoga Voor Iedereen
L. Taylor
Yoga Voor Iedereen
6,40
Harmonie in het ademen
Heinz Grill
Harmonie in het ademen
nog 1 op voorraad
14,50
25% korting
Yoga voor peuters en kleuters
Marjolein Tiemstra
Yoga voor peuters en kleuters
8,35
Yoga Doen En Begrijpen
A. van Lysebeth
Yoga Doen En Begrijpen
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
30% korting
Yoga tegen stress
V. Lalvani
Yoga tegen stress
6,75
Dag in, dag uit met yoga / Ankertjes / 42
E. Haich
Dag in, dag uit met yoga / Ankertjes / 42
Tweedehands Echt gebruikt
10,70
30% korting
Yoga Voor Iedereen
L. Taylor
Yoga Voor Iedereen
6,40
Harmonie in het ademen
Heinz Grill
Harmonie in het ademen
nog 1 op voorraad
14,50