Compassievol leven

van mindfulness tot heartfulness

Auteur Erik van den Brink

Maak tweedehands je eerste keus

Tot en met 29 september 4=3 op alles
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

40,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

44,⁶⁵

Beetje gebruikt

38,¹⁵

Echt gebruikt

40,²⁵

Compassievol leven

Echt gebruikt

40,²⁵

ISBN

9789461057297

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Erik van den Brink

Uitgeverij

Koninklijke Boom Uitgevers

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina’s

228

Waar gaat het over?

In aanleg beschikt ieder mens over compassie of mededogen. Maar niet altijd heeft dit vermogen voldoende de kans gekregen om tot ontwikkeling te komen. Gelukkig kan daar door oefening iets aan gedaan worden.

Compassievol leven is een oefenboek. Het eerste, algemene deel geeft een theoretische uitleg. Het tweede, uitgebreidere deel bevat een trainingsprogramma in acht stappen. Het programma is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie op het belang van compassie en is geïnspireerd op het werk van onder anderen Paul Gilbert, Christopher Germer en Kristin Neff. Met behulp van de compassietraining verrijk en verdiep je je leven met meer mildheid en aandacht, naar jezelf en naar anderen toe.

Over de auteur(s):
Erik van den Brink is psychiater/psychotherapeut en mindfulnesstrainer bij het Centrum Integrale Psychiatrie (CIP) van Lentis, Groningen. Hij geeft onderwijs in oplossingsgerichte en mindfulness- en acceptatiegerichte methoden.
Frits Koster verbleef zes jaar als boeddhistisch monnik in Zuidoost-Azië. Sinds 1988 begeleidt hij meditatieactiviteiten en werkt hij als mindfulnesstrainer in de ggz. Daarnaast is hij verbonden aan diverse opleidingen voor mindfulnesstrainer.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek