Brilliant Cognitive Behavioural Therapy

How to Use CBT to Improve Your Mind and Your Life

Auteur Dr. Briers, Stephen, Stephen Briers

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9780273777731

Bindwijze

Paperback

Taal

Engels

Auteur

Dr. Briers, Stephen, Stephen Briers

Uitgeverij

Prentice Hall

Jaar van uitgifte

2012

Aantal pagina’s

296

Waar gaat het over?

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) delivers powerful tools that can help you dramatically improve your life. This is the most useful and practical guide to CBT available. Written by highly regarded Clinical Psychologist Dr Stephen Briers, it clearly explains how CBT works, giving you plenty of exercises to help put the theory into practice and illustrate the effectiveness through stories from people who have used CBT to turn their lives around. Clear, concise and highly readable. Brilliant Outcomes: - Understand what CBT is, its methods and models - Put CBT to work to improve your mind and your life - Build practical, step-by-step strategies for tackling any problem

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek