• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Body goals

Work-outs, motivatie en voedingsadvies voor een killer body
Auteur Kat Kerkhofs
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Body goals
Body goals achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
3+1 actie

15,90 11,92

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Body goals
Body goals
Als nieuw
11,92
893300406
ISBN
9789089319777
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Kat Kerkhofs
Uitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
222

Waar gaat het over?

Body Goals Work-outs, motivatie en voedingsadvies voor een killer bodyKat Kerkhofs is een televisiefenomeen en allround spring-in-het-veld. Samen met kinesist Marius Gielen baat ze de fitnesszaak Qore uit. Kat is nochtans geen fitnessgoeroe. Ze wil eigenlijk vooral weinig tijd verliezen en toch veel calorieën verbranden. Haar curves heeft ze te danken aan de doeltreende aanpak van trainer Marius. Mag het bij jou ook wat strakker, gespierder of met meer tone? Zie dit boek als de personal trainer die jou in zes weken op weg helpt naar jouw body goal:# Fit & Healthy – beetje conditie zou tof zijn# Adieu Kilo’s – Insta bikiniproof# Curves Please – een ronde kont# Tone it Baby – dromen van een sixpack# Ingeschreven! – trainen voor een loopevent# Vakantie – geen plaats, geen tijd, feestjes en toch!Bij elke goal vind je een haalbaar schema aangepast aan elk niveau. Kat loodst je stap voor stap doorheen de work-outs en Marius vult deskundig aan met handige tips en voedingsadvies. Ben je klaar? Let’s do some core business!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Messi - 2016 Updated Edition
Luca Caioli
Messi - 2016 Updated Edition
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Secret Player
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
The Lost Soul of Eamonn Magee
Eamonn Magee
The Lost Soul of Eamonn Magee
3+1 actie
13,20
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
Maarten Faas
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
3+1 actie
13,50
Route.nl Jaarboek 2020
Route.Nl
Route.nl Jaarboek 2020
3+1 actie
16,70
Karate-Do Kyohan
Gichin Funakoshi
Karate-Do Kyohan
3+1 actie
23,00
Messi - 2016 Updated Edition
Luca Caioli
Messi - 2016 Updated Edition
25% korting
3+1 actie
5,45 4,09
Secret Player
Anonymous
Secret Player
50% korting
3+1 actie
6,10 3,05
The Lost Soul of Eamonn Magee
Eamonn Magee
The Lost Soul of Eamonn Magee
3+1 actie
13,20
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
Maarten Faas
Hoe word ik een goede hardlooptrainer?
3+1 actie
13,50
Route.nl Jaarboek 2020
Route.Nl
Route.nl Jaarboek 2020
3+1 actie
16,70
Karate-Do Kyohan
Gichin Funakoshi
Karate-Do Kyohan
3+1 actie
23,00

Anderen bekeken ook

#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
3+1 actie
7,40
Opgeruimd!
Marie Kondo
Opgeruimd!
3+1 actie
8,45
HiitForFit
Annelies De Groef
HiitForFit
3+1 actie
20,30
Laster & eerroof
Hans Vandeweghe
Laster & eerroof
3+1 actie
13,40
My Shredded Lifestyle 2
Merijn Schoeber
My Shredded Lifestyle 2
3+1 actie
8,40
#FitPlus
Delphine Steelandt
#FitPlus
Geef me een seintje
Power body
Claudia Van Avermaet
Power body
Geef me een seintje
Mijn Powerplanner
Claudia van Avermaet
Mijn Powerplanner
Geef me een seintje