Beter slapen in 7 stappen
Praktische tips en adviezen voor een betere nachtrust
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
14,00
% Oude prijs Normale prijs: € 16,95 (17.4% bespaard)
ISBN
9789044750966
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
96
Waar gaat het over?
Een droom komt uit Hoe vaak heb je al niet gewenst om meer energie te hebben aan het begin van de dag, 's avonds snel te kunnen inslapen en de hele nacht goed door te slapen? Ontdek in dit boek hoeveel slaap je echt nodig hebt en waarom slapeloze uren niet afmattend hoeven te zijn. Ontmasker wie of wat jouw slaap bedreigt en leer hoe je die slaapverstoorders het hoofd kunt bieden. Zo creëer je de basis voor een uiterst verkwikkende slaap.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Anderen bekeken ook
Superslapen
9,25
Slaap als een roos
10,00
Slaap lekker
5,65
Raadgever beter slapen
27,30
