• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Alles over afvallen

Auteur Voedingscentrum
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Alles over afvallen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789051770513
Bindwijze
Overigen
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Voedingscentrum
Uitgeverij
Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
125

Waar gaat het over?

Dit boek gaat over afvallen en hoe je dat het beste aanpakt. Zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilo¿s kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht, of is zelfs zwaarder dan voorheen. Ruim vijftig procent van alle Nederlanders heeft overgewicht. Dat varieert natuurlijk van ¿niet meer in je spijkerbroek passen¿ tot ernstig overgewicht. Hoe jouw situatie ook is: je kunt afvallen. Met of zonder hulp. In dit boek leggen we uit hoe je in kleine stapjes, op je eigen tempo aan je gewicht kunt werken. Met concrete tips, motiverende interviews, pasklare menusuggesties en 40 recepten voor de warme maaltijd ben je klaar voor de start!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
15,15
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
10,50
Therapeutic touch
Janet Macrae
Therapeutic touch
8,35
Menswaardig sterven
Zuster Leontine
Menswaardig sterven
7,00
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
J. Huibers
GOEDE RAA(T)D BIJ HONING
9,40
ACHTER DE RUG ?
Sarah Wolf
ACHTER DE RUG ?
6,00
Wonderdokters en beroemde patienten
Duckaert
Wonderdokters en beroemde patienten
15,15

Anderen bekeken ook

Alles over afvallen / Weet wat je eet
Alles over afvallen / Weet wat je eet
4,75
Schijf van vijf het kookboek
Stichting Voedingscentrum Nederland
Schijf van vijf het kookboek
10,90
Schijf van Vijf
Stichting Voedingscentrum Nederland
Schijf van Vijf
8,25
Alles over lekker eten met minder zout / Weet wat je eet
Stichting Voedingscentrum Nederland
Alles over lekker eten met minder zout / Weet wat je eet
23,70
Lekker voor weinig
Stichting Voedingscentrum Nederland
Lekker voor weinig
18,10
Eettabel
Eettabel
26,95
Alles over afvallen / Weet wat je eet
Stichting Voedingscentrum Nederland
Alles over afvallen / Weet wat je eet
4,80
Een paar kilo minder
Een paar kilo minder
50% korting
16,00
Alles over sport en voeding / Weet wat je eet
Stichting Voedingscentrum Nederland
Alles over sport en voeding / Weet wat je eet
8,65
Verrassend Anders
Stichting Voedingscentrum Nederland
Verrassend Anders
Geef me een seintje
De klant is geen koning! / Retaildenkers
André Troost
De klant is geen koning! / Retaildenkers
Geef me een seintje
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
Geef me een seintje
Alles over afvallen / Weet wat je eet
Alles over afvallen / Weet wat je eet
Geef me een seintje
Eettabel
Eettabel
Geef me een seintje
50 keer lekker een balansdag
Stichting Voedingscentrum Nederland
50 keer lekker een balansdag
Geef me een seintje
Nederlandse voedingsmiddelentabel
Nederlandse voedingsmiddelentabel
Geef me een seintje