• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond afvallen

Zo doe je dat
Auteur Voedingscentrum
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond afvallen
Gezond afvallen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

16,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Als nieuw
16,50
452402006
ISBN
9789051770889
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Voedingscentrum
Uitgeverij
Voedingscentrum Nederland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Smakelijck
Williene Klinck
Smakelijck
4=3 actie
13,20
Smakelijck
Williene Klinck
Smakelijck
4=3 actie
13,20
Groenten voor elk moment van de dag / Smakelijck / 2
Williene Klinck
Groenten voor elk moment van de dag / Smakelijck / 2
4=3 actie
68,65
Tutto risotto
Florine Boucher
Tutto risotto
4=3 actie
28,65
Vantoen.nu - Sneller koken
M. Snelder
Vantoen.nu - Sneller koken
40% korting
4=3 actie
14,65
Zonder pakjes & zakjes / Koken met Karin
Karin Luiten
Zonder pakjes & zakjes / Koken met Karin
4=3 actie
4,60
Smakelijck
Williene Klinck
Smakelijck
4=3 actie
13,20
Smakelijck
Williene Klinck
Smakelijck
4=3 actie
13,20
Groenten voor elk moment van de dag / Smakelijck / 2
Williene Klinck
Groenten voor elk moment van de dag / Smakelijck / 2
4=3 actie
68,65
Tutto risotto
Florine Boucher
Tutto risotto
4=3 actie
28,65
Vantoen.nu - Sneller koken
M. Snelder
Vantoen.nu - Sneller koken
40% korting
4=3 actie
14,65
Zonder pakjes & zakjes / Koken met Karin
Karin Luiten
Zonder pakjes & zakjes / Koken met Karin
4=3 actie
4,60