Gezond afvallen

Zo doe je dat

Auteur Voedingscentrum

Page: 1 /

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

28,¹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

28,¹⁰

Gezond afvallen

Als nieuw

28,¹⁰

ISBN

9789051770889

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Voedingscentrum

Uitgeverij

Voedingscentrum Nederland

Jaar van uitgifte

2021

Aantal pagina's

200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Angélique Verwaal

Gezond eten van nu

nog 1 op voorraad

7,⁰⁰

Peter Langendam

U kookt ook 1

70% korting

12,⁰⁰ 3,³⁹

Peter Langendam

U kookt ook 1

70% korting

11,³⁰ 3,³⁹

Anya van de Wetering

Proef de liefde

nog 1 op voorraad

4,⁷⁵

Toetjes!

Tweedehands Als nieuw

5,⁰⁰

Loethe Olthuis

52 Weekendmenu's

70% korting

10,⁰⁰ 3,⁰⁰

Angélique Verwaal

Gezond eten van nu

nog 1 op voorraad

7,⁰⁰

Peter Langendam

U kookt ook 1

70% korting

12,⁰⁰ 3,³⁹

Peter Langendam

U kookt ook 1

70% korting

11,³⁰ 3,³⁹

Anya van de Wetering

Proef de liefde

nog 1 op voorraad

4,⁷⁵

Toetjes!

Tweedehands Als nieuw

5,⁰⁰

Loethe Olthuis

52 Weekendmenu's

70% korting

10,⁰⁰ 3,⁰⁰

Gezond afvallen

Waar gaat het over?

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Boeken
verkopen?

Boeken
verkopen?

Keurmerken

Betaalmethodes

Verzendmethodes