• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond afvallen

Zo doe je dat
Auteur Stichting Voedingscentrum Nederland
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond afvallen
Gezond afvallen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
niet meer nieuw verkrijgbaar

14,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Beetje gebruikt
14,00
693600489
ISBN
9789051770827
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Stichting Voedingscentrum Nederland
Uitgeverij
Voedingscentrum Nederland
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met heerlijke recepten, dagmenu's en calorietabel.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
Matty Barnhoorn
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
14,00
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
14,15
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
50,45
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
47,90
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
58,85
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
40,70
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
Matty Barnhoorn
STARTGIDS koolhydraatarm eten / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 1
14,00
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
14,15
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
50,45
Verrukkelijk koolhydraatarm
Anna-Karina van Denderen
Verrukkelijk koolhydraatarm
47,90
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
58,85
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
40,70

Anderen bekeken ook

Echt afvallen doe je zo
Harriet Verkoelen
Echt afvallen doe je zo
7,60
Afvallen met de Wet van Harriët
Emmy Geenen
Afvallen met de Wet van Harriët
8,45
Winterslank
Sonja Bakker
Winterslank
7,25
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
23,00
Schijf van Vijf het kookboek
Schijf van Vijf het kookboek
6,10
50 keer lekker een balansdag
Stichting Voedingscentrum Nederland
50 keer lekker een balansdag
5,45
Diabetes overwinnen
Harriet Verkoelen
Diabetes overwinnen
Geef me een seintje
Slank en gezond met intervalvasten
Pepe PESCHEL
Slank en gezond met intervalvasten
Geef me een seintje
Bereik én behoud je ideale gewicht!
S. Bakker
Bereik én behoud je ideale gewicht!
Geef me een seintje
Afvallen met meer succes
Meijke van Herwijnen
Afvallen met meer succes
Geef me een seintje