• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Afvallen met meer succes

107 oplossingen voor problemen bij het afslanken
Auteur Meijke van Herwijnen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Afvallen met meer succes
Afvallen met meer succes achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789082140309
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Meijke van Herwijnen
Uitgeverij
Visiom B.V.
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

"Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets."
"Ik heb geen tijd om gezond te leven."
"Ik val niet af."
"Als ik iets aangeboden krijg, eet ik het altijd op."
"Als ik me verdrietig of gestrest voel, ga ik eten."
"Eten is helemaal niet leuk meer."
Een must voor iedereen die vastloopt bij het afvallen, of anderen begeleidt die vastlopen!

Voor het eerst op dieet gaan lukt vaak wel. Maar je gezonde gewoontes volhouden en slank blijven is erg lastig. Daarom is er dit boek. Het gaat verder waar veel afslankmethodes en diëten stoppen: je krijgt oplossingen voor knelpunten in de dagelijkse praktijk. Echte oplossingen, geen flauwe tips zoals 'als je zin hebt in iets lekkers, ga dan de hond uitlaten'. Kijk maar eens in de inhoudsopgave of je de vraagstukken herkent...

Soms is het even hard werken om het goed te krijgen, maar vaak is het veel simpeler dan je had gedacht. En de beloning is groot: een blijvend resultaat, waar je nog heel lang plezier van hebt. Nooit meer 'terug naar af', alleen maar verder vooruit gaan.

Met extra tips van Amber Albarda (Eet jezelf mooi, slank & gelukkig), Joanna Kortink (Mindful afvallen), Marjolein Dubbers (Energieke Vrouwen Academie), Mathijs Vrieze (Het gezonde lifestyle dieet), Julia Kang (100% gifvrij), Mieke Kosters (Ik ken mezelf en ben slank / Het geheim van slanke mensen) en Ralph Moorman (De boodschappencoach / De hormoonfactor).
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
Matty Barnhoorn
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
4=3 actie
14,90
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
Carola van Bemmelen
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
4=3 actie
6,40
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
Matty Barnhoorn
VEGA-SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 11
4=3 actie
14,90
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
Voedingspiramide
M. Bakker- van Dam
Voedingspiramide
4=3 actie
18,20
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
Carola van Bemmelen
100% suikervrij naar jouw natuurlijke gewicht / 100% suikervrij
4=3 actie
6,40

Anderen bekeken ook

De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
4=3 actie
12,00
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
4=3 actie
22,75
Onrust & eten
M. van Herwijnen
Onrust & eten
4=3 actie
4,75
Mindful afvallen
Joanna Kortink
Mindful afvallen
4=3 actie
6,50
Meer energie!
Meijke van Herwijnen
Meer energie!
4=3 actie
10,45
Geef je over
Meijke Van Herwijnen
Geef je over
4=3 actie
31,15
Het slanke brein
Heleen Ligtelijn
Het slanke brein
4=3 actie
24,00
Weg met de weegschaal
Meijke van Herwijnen
Weg met de weegschaal
Geef me een seintje
Ik Weet Niet Veel Van Diëten Maar Wel Dat M'N Broek Te Strak Zit
M. van Herwijnen
Ik Weet Niet Veel Van Diëten Maar Wel Dat M'N Broek Te Strak Zit
Geef me een seintje
Weg met de weegschaal
M. van Herwijnen
Weg met de weegschaal
Geef me een seintje
Het weg met de weegschaal superdieet
M. van Herwijnen
Het weg met de weegschaal superdieet
Geef me een seintje