50 keer lekker een balansdag

Een boek boordevol recepten en inspiratie om makkelijk op gewicht te blijven

Auteur Stichting Voedingscentrum Nederland

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

7,³⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

7,³⁰

50 keer lekker een balansdag

Als nieuw

7,³⁰

ISBN

9789051770360

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Stichting Voedingscentrum Nederland

Uitgeverij

Voedingscentrum Nederland

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

120

Waar gaat het over?

Er zijn momenten dat je net wat meer binnen krijgt dan normaal. Dat moet ook kunnen: geniet van je borrel, feest of kroket bij de lunch. En daarna neem je lekker een Balansdag.

Op een Balansdag eet je even wat bewuster en beweeg je extra. Zo blijf je makkelijk op gewicht, zonder dat je hoeft te diëten. En dat is nog lekker ook: je kunt kiezen uit allerlei smakelijks voor je ontbijt, lunch en diner - en er is zelfs ruimte voor iets tussendoor.

Laat je inspireren door de menusuggesties en recepten van het Voedingscentrum en ontdek hoe lekker het is om in balans te blijven!

Lees verder