Zo wordt U 100

Tips voor een gezond, vitaal en lang lev

Auteur M. Ni

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789038917849

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

M. Ni

Uitgeverij

Elmar BV

Jaar van uitgifte

2007

Aantal pagina's

312

Waar gaat het over?

Een boek vol verrassende, natuurlijke adviezen voor een langer, gezonder en gelukkiger leven. Dokter Mao (zoals zijn pati nten hem kennen) stamt uit een generatie van artsen die al eeuwenlang bestudeert hoe de mens gezond oud kan worden. Daarom kent hij de antwoorden Ð en die zijn verbazend eenvoudig en effectief. Zo is het verrassend hoe een klein beetje honing in de thee een inwendig genezingsproces kan ondersteunen. Of hoe een avondwandeling na het eten het risico op een beroerte en hartproblemen kan verminderen. De adviezen zijn bijeengebracht in hoofdstukken over voeding, omgaan met ziekte, leefomgeving, beweging en relaties, zodat de lezer gemakkelijk kan zoeken naar de onderwerpen die hem of haar interesseren.

Door het verweven van oosterse wijsheid met de meest recente ontdekkingen van de westerse wetenschap biedt Zo wordt u 100 talloze mogelijkheden om uw verblijf op deze aarde langer, gezonder en veel, veel gelukkiger te maken. Houd kanker op afstand met paddenstoelen Verbeter uw bloedcirculatie met cayennepeper Ontstop uw aderen met liefde Verlaag uw bloeddruk met olijfolie Mediteer uw stress weg Maak lange wandelingen voor een lang leven Wilt u afvallen, eet soep!

Lees verder

Recensies