Yoga voor alledaagse klachten

Adem- en ontspanningsoefeningen voor een gezond lichaam

Auteur F. Miller

Yoga voor alledaagse klachten achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

7,⁹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

7,⁹⁵

Yoga voor alledaagse klachten

Echt gebruikt

7,⁹⁵

ISBN

9789032510251

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

F. Miller

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2005

Aantal pagina’s

190

Waar gaat het over?

Eenvoudige oefeningen om ongemakken te voorkomen
Gebruik de kracht van yoga voor het verlichten
van dagelijkse klachten als hoofdpijn, nekpijn en rugklachten, maar ook bij chronische last van de polsen, handen en schouders.
Yoga- en meditatieleraar Fred Miller werkte samen met chiropractors, artsen en acupuncturisten om een nieuwe serie oefeningen te ontwikkelen, om chronische, alledaagse klachten te lijf te gaan. Yoga voor alledaagse klachten is voorzien van duidelijke tekeningen als aanvulling op de een-voudige lichaams- en ademhalingsoefeningen, die de geïrriteerde spieren verzachten en de pijn verlichten.

Bewijs jezelf en je lichaam een dienst met 10 minuten per dag oefeningen uit Yoga voor alledaagse klachten!

Lees verder