• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Yoga voor het leven

ontspanning, gezondheid en flexibiliteit
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789000335466
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina’s
224

Waar gaat het over?

Hét basisboek voor mensen die op latere leeftijd met yoga beginnen

 

Yoga voor het leven is een uitstekend en laagdrempelig basisboek voor mensen die op latere leeftijd met yoga beginnen. Het boek is toegankelijk en prettig geschreven. Je krijgt advies over onder andere:

de beste houdingen voor een goede nachtrust hoe je het beste blessures kan voorkomen yogahoudingen voor verschillende kwaaltjes, zoals opvliegers, een herfstdip of hoofdpijn hoe je innerlijke rust kunt vinden hoe je zelf een yogasessie kunt samenstellen de beste meditaties voor ultieme ontspanning yogakleding het juist ontbijt voor een vroege yogasessie de beste yogavakanties

 

Yoga voor het leven is een inspirerende, praktische en nuchtere gids over de verschillende soorten yoga. Dit boek krijgt elke beginner en yogabeoefenaar op de mat!

 

Josephine Fairley is redacteur gezondheid bij The Mail on Sunday. Ze heeft al verschillende boeken geschreven, waaronder de bestseller The Ultimate Natural Beauty Book.

Lees verder

Recensies

0 recensies
Leslie Kaminoff
Yoga-anatomie
nog 1 op voorraad
23,55
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Als nieuw
5,95
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50
nog 1 op voorraad
87,20
Tweedehands Als nieuw
38,35
Leslie Kaminoff
Yoga-anatomie
nog 1 op voorraad
23,55
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Dr. Arlene K. Unger
Slapen
Tweedehands Als nieuw
5,95
Tweedehands Beetje gebruikt
7,50
nog 1 op voorraad
87,20
Tweedehands Als nieuw
38,35

Anderen bekeken ook

30,00
Mirelle van den Anker
Business yoga
7,00
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
J. Krishnamurti
Het vuur van het leren
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad