• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Wayoga + Dvd

goed voor ....
Auteur Esther Waij
Wayoga + Dvd
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789043914048
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Esther Waij
Uitgeverij
Uitgeverij De Fontein|Tirion
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
144

Waar gaat het over?

Een moderne en efficiënte yoga voor iedereen:
WaYoga met dvd.

Iedereen weet dat sporten belangrijk is om gezond te blijven en de dagelijkse stress weg te werken. Maar wie heeft hier na een drukke dag nog tijd en energie voor? Esther Waij ontwikkelde WaYoga, een moderne yogavorm waarmee je effectief en ontspannen de balans in lichaam en geest terugvindt. WaYoga richt zich daarbij op de bekende ‘probleemgebieden’ en traint heel gericht buik, billen en biceps. Zo biedt WaYoga het allerbeste voor lichaam en geest: je wordt slanker, gelukkiger, rustiger en sterker. Met de dvd kan iedereen thuis direct aan de slag. Het boek gaat verder in op de oefeningen, de belangrijkste spieren en hun werking en geeft praktische afslankadviezen en handige health-, beauty- & lifestyle-tips.

Esther Waij is oorspronkelijk dansdocente en tv-actrice (onder andere Baantjer, Sam Sam, Wittekerke), schrijft scenario’s (Zoop, IC, Costa!) en publiceerde onlangs twee romans: Inez & Zo en Man op je lip. Zij is gediplomeerd lifecoach, en ontstressdeskundige.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

Elizabeth vertelt over aankomen en afvallen, zelfvertrouwen en eigenwaarde
Elizabeth Taylor
Elizabeth vertelt over aankomen en afvallen, zelfvertrouwen en eigenwaarde
4=3 actie
6,80
Rapport van de Onderzoekscommissie seksuele intimidatie en misbruik in de sport
Klaas de Vries, Clémence Ross-van Dorp & Egbert Myjer
Rapport van de Onderzoekscommissie seksuele intimidatie en misbruik in de sport
4=3 actie
5,45
Goud op je bord 2
Brenda Frunt
Goud op je bord 2
4=3 actie
11,25
Chinese massage en gymnastiek
Daifeng
Chinese massage en gymnastiek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
8,35
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
4=3 actie
44,40
Genieten van topsport
Freek Fokkink
Genieten van topsport
4=3 actie
nog 1 op voorraad
46,80
Elizabeth vertelt over aankomen en afvallen, zelfvertrouwen en eigenwaarde
Elizabeth Taylor
Elizabeth vertelt over aankomen en afvallen, zelfvertrouwen en eigenwaarde
4=3 actie
6,80
Rapport van de Onderzoekscommissie seksuele intimidatie en misbruik in de sport
Klaas de Vries, Clémence Ross-van Dorp & Egbert Myjer
Rapport van de Onderzoekscommissie seksuele intimidatie en misbruik in de sport
4=3 actie
5,45
Goud op je bord 2
Brenda Frunt
Goud op je bord 2
4=3 actie
11,25
Chinese massage en gymnastiek
Daifeng
Chinese massage en gymnastiek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
8,35
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
4=3 actie
44,40
Genieten van topsport
Freek Fokkink
Genieten van topsport
4=3 actie
nog 1 op voorraad
46,80

Anderen bekeken ook

Inez En Zo
Esther Waij
Inez En Zo
4=3 actie
5,00
Gymnastiek Wat Hoe Waarom
Gymnastiek Wat Hoe Waarom
4=3 actie
6,40
#Fitbody
Delphine Steelandt
#Fitbody
4=3 actie
10,00
Extreme Plekken
Extreme Plekken
4=3 actie
6,90
Een schittering van geluk
Esther Waij
Een schittering van geluk
4=3 actie
12,04
Basisboek fitness
L.lee Malcolm
Basisboek fitness
sorry, niet op voorraad
Hiitforfit
Annelies De Groef
Hiitforfit
sorry, niet op voorraad