Waar Je Ook Gaat, Daar Ben Je

Meditatie In Het Dagelijks Leven

Auteur Jon Kabat-Zinn

Waar Je Ook Gaat, Daar Ben Je achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

16,⁴⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

20,⁴⁰

Beetje gebruikt

19,³⁰

Echt gebruikt

16,⁴⁵

Waar Je Ook Gaat, Daar Ben Je

Echt gebruikt

16,⁴⁵

ISBN

9789021545677

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Jon Kabat-Zinn

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers B.V.

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina’s

256

Waar gaat het over?

Mindfulness, het leren leven in het nu, stond nog nooit zo in de belangstelling als nu. Jon Kabat-Zinn begreep als een van de eersten hoe sterk het leven in het nu onze geestelijke en lichamelijke gezondheid kan verbeteren en ontwikkelde een programma om dit boeddhistische concept in praktijk te kunnen brengen. Hij legde daarmee de basis voor de Mindfulness-Based Stress Reduction-therapie die door artsen en therapeuten over de hele wereld wordt toegepast bij het bestrijden van stress, angst en depressie.

Lees verder