• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Van spanning naar ontspanning

Aan de slag met jouw persoonlijke groei
Auteur Aad Dekker
Van spanning naar ontspanning
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
nog 1 op voorraad

16,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Van spanning naar ontspanning
Van spanning naar ontspanning
Als nieuw
16,00
1070300655
ISBN
9789492939142
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Aad Dekker
Uitgeverij
Futuro Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
180

Waar gaat het over?

Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust in de alledaagse hectiek en bij de uitdagingen waar je voor staat? Je loopt in priveleven of op het werk misschien soms wel tegen grenzen aan in je ambitie naar 'meer en beter'. Dit alles geeft spanning en het laat je niet los.Van spanning naar ontspanning geeft herkenning middels concrete en sprekende voorbeelden. De auteur helpt je verder om inzicht te verkrijgen in achterliggende gedrags- en denkpatronen. Dit boek helpt je om tot gezonde grenzen, persoonlijke effectiviteit, meer rust, ruimte, energie en ontspanning te komen.Kortom: een gids voor je persoonlijke ontwikkeling die je daadwerkelijk de weg wijst in het vinden van de oplossing. Met als resultaat effectiever functioneren en het ervaren van meer ontspanning en rust.Over de auteurAad Dekker is trainer, coach, psychotherapeut, inspirator, organisatie-adviseur en eigenaar van Dekker Organisatie Advies. Hij helpt mensen zich persoonlijk te ontwikkelen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Handbook of Modern Hypnotherapy
Barbelo Christina Uijtenbogaardt
Handbook of Modern Hypnotherapy
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
32,65
Ik stop met klagen!
Christine Lewicki
Ik stop met klagen!
4=3 actie
16,00
Slaaplessen volgens de oefentherapie en Psychosomatiek
Francis Lanen-De Haan
Slaaplessen volgens de oefentherapie en Psychosomatiek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,40
Theo Schoenaker
Waar Wacht Je Nog Op?
4=3 actie
6,35
Theo Schoenaker
Waar Wacht Je Nog Op?
4=3 actie
7,35
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Handbook of Modern Hypnotherapy
Barbelo Christina Uijtenbogaardt
Handbook of Modern Hypnotherapy
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
32,65
Ik stop met klagen!
Christine Lewicki
Ik stop met klagen!
4=3 actie
16,00
Slaaplessen volgens de oefentherapie en Psychosomatiek
Francis Lanen-De Haan
Slaaplessen volgens de oefentherapie en Psychosomatiek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
18,40
Theo Schoenaker
Waar Wacht Je Nog Op?
4=3 actie
6,35
Theo Schoenaker
Waar Wacht Je Nog Op?
4=3 actie
7,35

Anderen bekeken ook

Master your mindset
Michael Pilarczyk
Master your mindset
4=3 actie
18,50
De kracht van kwetsbaarheid
Brené Brown
De kracht van kwetsbaarheid
4=3 actie
12,75
De kracht van keuze
Kelly Weekers
De kracht van keuze
4=3 actie
6,50
Happy life 365
Kelly Weekers
Happy life 365
4=3 actie
11,70
Fokking druk
Thijs Launspach
Fokking druk
4=3 actie
17,00
Leren loslaten / Lichter leven
Heike Mayer
Leren loslaten / Lichter leven
4=3 actie
12,10
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
Sheryl Paul
De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid
4=3 actie
31,95
Leven zonder stress
Patrick Kicken
Leven zonder stress
4=3 actie
15,40
Rust voor je brein
Luc Swinnen
Rust voor je brein
sorry, niet op voorraad