Van diëten word je dik

Opgelet : bevat geen wondermiddelen, alleen de waarheid over slank zijn en blijven

Auteur Luc Evenepoel

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

14,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

14,⁴⁰

Van diëten word je dik

Als nieuw

14,⁴⁰

ISBN

9789089318350

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Luc Evenepoel

Uitgeverij

Borgerhoff & Lamberigts

Jaar van uitgifte

2018

Aantal pagina's

175

Waar gaat het over?

Vijf jaar geleden schreef de Vlaamse dokter Luc Evenepoel de bestseller Levenslank. Nu is hij terug met een spitsere en meer actuele versie ervan. Zijn inzichten en adviezen blijven glashelder en vooral wetenschappelijk correct. Ten eerste: diëten helpt niet om slank te worden en te blijven, integendeel. Calorieën tellen, maar ze tellen is van weinig tel. Ten tweede: het wondermiddel om af te slanken is nog slechts één jaartje ver weg. En dat zal altijd zo blijven. Ten derde: van bewegen val je haast niet af. De waarheid is eigenlijk simpel: het gaat om wat, waarom, wanneer, hoe en hoeveel je eet.

Lees verder