• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Swiss ball training

Fitness voor je hele lichaam
Auteur R. Wolters
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Swiss ball training
Swiss ball training achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

13,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Swiss ball training
Swiss ball training
Beetje gebruikt
13,00
570100668
ISBN
9789058776532
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
R. Wolters
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
95

Waar gaat het over?

Swiss Ball training is een nieuwe vorm van fitnessbeoefening die leuk, uitdagend en heel effectief is. Door het onstabiele karakter van de Swiss Ball, een grote opblaasbare trainingsbal, worden tijdens het trainen met name de houdingsspieren flink aan het werk gezet. Je bent dan niet alleen sterke buik-, onderrug- en bilspieren op aan het bouwen, je werkt ook aan een slanker uiterlijk. Daarnaast train je met een Swiss Ball je balans en conditie.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
3+1 actie
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
3+1 actie
24,15
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
3+1 actie
5,00
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
3+1 actie
4,65
STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
STAATSGREEP IN MOSKOU
50% korting
3+1 actie
8,80 4,40
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
25% korting
3+1 actie
15,40 11,55
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
3+1 actie
13,00
Swiss ball training
R. Wolters
Swiss ball training
3+1 actie
24,15
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
3+1 actie
5,00
Nordic walking in de praktijk
Michel Maas
Nordic walking in de praktijk
3+1 actie
4,65
STAATSGREEP IN MOSKOU
Gerard M.L. Harmans
STAATSGREEP IN MOSKOU
50% korting
3+1 actie
8,80 4,40
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
25% korting
3+1 actie
15,40 11,55

Anderen bekeken ook

In Defence Of Food
Michael Pollan
In Defence Of Food
3+1 actie
12,75
Dromenvanger
Stephen King
Dromenvanger
3+1 actie
4,90
Vingerafdruk van verdriet
Manu Keirse
Vingerafdruk van verdriet
3+1 actie
14,04
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
R. Wolters
Afvallen met krachttraining / Forte Sportief
3+1 actie
16,25
Marketing Kernstof
John Smal
Marketing Kernstof
50% korting
3+1 actie
4,45
Marketing Kernstof
Hans Vosmer
Marketing Kernstof
50% korting
3+1 actie
4,35
De complete gym ball workout
C. Gallagher-Mundy
De complete gym ball workout
Geef me een seintje
T'ai chi ch'uan
Kobayashi
T'ai chi ch'uan
Geef me een seintje
Aspekt monografie - Het nieuwe leren van de keizer
J. Jeronimoon
Aspekt monografie - Het nieuwe leren van de keizer
Geef me een seintje
Krachttraining voor iedereen
R. Wolters
Krachttraining voor iedereen
Geef me een seintje