• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Stoppen met roken

Snel, gemakkelijk en doeltreffend
Auteur Allen Carr
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Stoppen met roken
Stoppen met roken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

10,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Stoppen met roken
Stoppen met roken
Als nieuw
10,95
10000031888
ISBN
9789022548844
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Allen Carr
Uitgeverij
Meulenhoff Boekerij B.V.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
176

Waar gaat het over?

'Stoppen met roken' van Allen Carr is één van de bekendste en meest succesvolle boeken over het stoppen met roken. 
Het boek biedt een methode die talloze mensen wereldwijd heeft geholpen om voorgoed van hun nicotineverslaving af te komen. 

Roken is een fuik, waar je, meestal als jongere, nietsvermoedend in zwemt.
Te laat merk je dat je niet meer terug kunt.

geestelijke afhankelijkheid

Allen Carr laat zien hoe die fuik in elkaar zit, zodat je er moeiteloos uit kunt zwemmen.
Hij gebruikt geen trucjes of hulpmiddelen.
Carr ontrafelt slechts haarfijn de mechanismen die een roker doet roken.
Wie dat eenmaal doorziet, merkt dat stoppen met roken heel eenvoudig is, vanaf de eerste dag.

'Als je mijn instructies opvolgt, zul je de rest van je leven blij zijn dat je niet meer rookt.'

Je geestelijke afhankelijkheid verdwijnt terwijl je leest!

Het boek helpt rokers om hun mentale houding ten opzichte van roken te veranderen.
Allen Carr stelt dat de sleutel tot stoppen ligt in het begrijpen dat roken niets toevoegt aan het leven en alleen maar schade aanricht.

stoppen met roken

Het boek bevat praktische tips en technieken om het stoppen met roken makkelijker te maken, zoals hoe om te gaan met de eerste dagen zonder sigaretten, en wat te doen bij het ervaren van cravings.

Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Stoppen met roken / Forum boekerij
Allen Carr
Stoppen met roken / Forum boekerij
4=3 actie
7,90
Stoppen met roken
Allen Carr
Stoppen met roken
4=3 actie
10,85

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
10,50
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
4=3 actie
92,04
I'm Sorry You Feel That Way
Rebecca Wait
I'm Sorry You Feel That Way
4=3 actie
16,10
Boomoliën
Karin Opitz-Kreher
Boomoliën
4=3 actie
12,20
Het brein de baas
M. Blokhorst
Het brein de baas
4=3 actie
8,00
Vitaliteit
R. Martina
Vitaliteit
4=3 actie
14,15
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
10,50
Handboek survival medicine
Christo Motz
Handboek survival medicine
4=3 actie
92,04
I'm Sorry You Feel That Way
Rebecca Wait
I'm Sorry You Feel That Way
4=3 actie
16,10
Boomoliën
Karin Opitz-Kreher
Boomoliën
4=3 actie
12,20
Het brein de baas
M. Blokhorst
Het brein de baas
4=3 actie
8,00
Vitaliteit
R. Martina
Vitaliteit
4=3 actie
14,15

Anderen bekeken ook

Nederland stopt!
Pauline Dekker
Nederland stopt!
4=3 actie
4,65
Stoppen met roken voor vrouwen
Allen Carr
Stoppen met roken voor vrouwen
4=3 actie
16,00
En nu
Allen Carr
En nu
4=3 actie
10,15
Stoppen met roken voor vrouwen
Allen Carr
Stoppen met roken voor vrouwen
4=3 actie
8,20
Stoppen met roken / Forum boekerij
Allen Carr
Stoppen met roken / Forum boekerij
4=3 actie
7,90
Stoppen met roken
Allen Carr
Stoppen met roken
4=3 actie
10,85
Stoppen doe je zo
Marcel Van Mosselveld
Stoppen doe je zo
4=3 actie
14,95
De opluchting
Jan Geurtz
De opluchting
4=3 actie
10,55