Nederland stopt!

Met Roken

Auteur Pauline Dekker

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

10,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

10,⁰⁰

Beetje gebruikt

10,⁰⁰

Nederland stopt!

Beetje gebruikt

10,⁰⁰

ISBN

9789072219329

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Pauline Dekker

Uitgeverij

Thoeris, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

240

Waar gaat het over?

handboek stoppen met roken

Dit handboek is een eye opener.
De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezondheidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt; alle facetten van het roken komen aan de orde.

Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans.

rookstop methoden

Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers.

Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest.

motivatie om te stoppen met roken

Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen.
Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen.

'Nederland stopt! Met roken' is hét nieuwe handboek op rookstopgebied.
Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen.
Een must voor iedereen die wil stoppen.

Lees verder