De opluchting

in één dag van het roken af!

Auteur Jan Geurtz

Maak tweedehands je eerste keus

4=3 actie op alles! Tot en met zondag 1 december.
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

nog 1 op voorraad

10,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

10,²⁵

De opluchting

Beetje gebruikt

10,²⁵

ISBN

9789026327360

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Jan Geurtz

Uitgeverij

Ambo/Anthos B.V.

Jaar van uitgifte

2013

Aantal pagina’s

256

Waar gaat het over?

Hulp bij het stoppen met roken

'De opluchting' van Jan Geurtz is een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt.
Helder als een kookboek, spannend als een detective, aangrijpend als een roman.

Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek 'De opluchting' en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken.

de 'opluchting-methode'

Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt.
De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige gewichtstoename.

'De opluchting', een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt:

Zonder ontwenningsellende Nauwelijks gewichtstoename Zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline Gaat veel verder dan alle bestaande methoden Succes reeds uitgebreid aangetoond Werkt niet alleen via 'weten' maar ook via 'voelen' Gebaseerd op liefde en zelfrespect Tijdens het stoppen mag je blijven roken! Apart hoofdstuk over soft- en andere drugs

Ook voor ex-rokers die het roken nog steeds missen.

herziene editie

Deze herziene editie is uitgebreid met de appendix Als het misgegaan is, de verschillende oorzaken waarom het stoppen geheel of gedeeltelijk kan mislukken, en wat dan te doen en een appendix met veelgestelde vragen plus uiteraard de antwoorden.

Lees verder