• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Proef

mundful leven, mundful eten
Auteur Thich Nhat Hanh
Proef
Proef achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
4=3 actie

10,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Proef
Proef
Echt gebruikt
10,40
ISBN
9789025961022
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Thich Nhat Hanh
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina’s
256

Waar gaat het over?

Om af te vallen moet je minder eten en meer bewegen. Het klinkt zo simpel, maar vaak lukt het niet. Dit boek laat zien hoe je uit een negatieve gewichtsspiraal komt en geeft een boeddhistische visie op onze eetpatronen en de achtergronden daarvan. Het bevat daarnaast concrete informatie over devoeding waarvan je het meeste aankomt, het kwijtraken van calorieën enzovoort. Boordevol tips en oefeningen over hoe je mindful kunt eten, bewegen en omgaan met je voeding en het milieu.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Mindfulness
Thich Nhat Hanh
Mindfulness
4=3 actie
9,60
Mindful eten
Jan Chozen Bays
Mindful eten
4=3 actie
8,85
Eten / De mindfulness essentials
Thich Nhat Hanh
Eten / De mindfulness essentials
4=3 actie
25,60
Angst
Thich Nhat Hanh
Angst
4=3 actie
20,25
Verzoening
Thich Nhat Hanh
Verzoening
4=3 actie
39,75
Spreken met liefde, luisteren met compassie
Thich Nhat Hanh
Spreken met liefde, luisteren met compassie
4=3 actie
29,60
De Kracht Van Bidden
T.N. Hanh
De Kracht Van Bidden
4=3 actie
31,80
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
Thich Nhat Hanh
Adem is bewustzijn / Dharma Pocket
4=3 actie
5,00
Jezus en Boeddha als broeders
Thich Nhat Hanh
Jezus en Boeddha als broeders
4=3 actie
30,80
Vrede Begint Bij Jezelf
Thich Nhat Hanh
Vrede Begint Bij Jezelf
4=3 actie
15,90
Angst
Nhat Hanh
Angst
sorry, niet op voorraad