• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Lichter leven - Leren loslaten

Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden
Auteur Heike Mayer
Lichter leven - Leren loslaten
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

11,65

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Lichter leven - Leren loslaten
Lichter leven - Leren loslaten
Beetje gebruikt
11,65
ISBN
9789044752007
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Heike Mayer
Uitgeverij
Centrale Uitgeverij Deltas
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
96

Waar gaat het over?

Zo werkt loslaten! Ga flexibel om met het onverwachte Lees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden. Het beste van oost en west Boeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust. Zo gaat het goed Met de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf. Lichter leven ... en elke dag is een plezier!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

Over liefde en loslaten
Jan Geurtz
Over liefde en loslaten
14,25
Loslaten en leren vertrouwen
S. Hühn
Loslaten en leren vertrouwen
4,65
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
11,30
Laat maar los
Antoinette Revier
Laat maar los
9,90
Je bent goed zoals je bent
Je bent goed zoals je bent
7,90
Je bent zoals je denkt
Je bent zoals je denkt
9,25
Help! Het loslaten begint / Van denken naar voelen / 4
Hanneke van Gompel
Help! Het loslaten begint / Van denken naar voelen / 4
17,00
Overprikkeld brein
Charlotte Labee
Overprikkeld brein
18,00
Rust in je hoofd
Anna Barns
Rust in je hoofd
5,45
Master your mindset
Michael Pilarczyk
Master your mindset
16,90
Leef meer, denk minder
Pia Callesen
Leef meer, denk minder
15,65
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
11,15