• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Lekker slank koken

Meer dan 230 recepten om een gezond gewicht te bereiken
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Lekker slank koken
Lekker slank koken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
3+1 actie

4,20

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Lekker slank koken
Lekker slank koken
Echt gebruikt
4,20
10000441614
ISBN
9789002235368
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

In een land waar voedsel in overvloed aanwezig is, is de verleiding groot om meer te eten dan je eigenlijk nodig hebt. Steeds meer mensen lijden aan overgewicht. Crashdiëten zorgen misschien wel voor een spectaculair gewichtsverlies in weinig dagen, maar deze kilo's komen er in evenveel dagen weer aan: het beruchte jojo-effect. In Lekker slank koken vind je hoe het anders kan.Dat lekker en gezond geen tegenstellingen hoeven te zijn bewijst dit boek. Lekker slank koken bevat aantrekkelijke en gezonde ideeën voor elke maaltijd en voor elke dag, met genoeg variatie voor vele weken. Na de uitgebreide inleiding waarin je alles te weten komt over gezonde voeding kun je zelf aan de slag. Bij elk recept wordt het aantal kilocalorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten en voedingsvezels vermeld, zodat je precies weet wat je eet. Je kunt je maaltijden zelf samenstellen of je laten inspireren door de weekmenu's: suggesties voor ontbijt, lunch, warme maaltijd en dessert, en dit negenenveertig dagen lang. De aantrekkelijke foto's bij de recepten vormen eens te meer het bewijs dat gezonde maaltijden gewoonweg lekker zijn.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Eten en drinken

Duyker
500 BETAALBARE WIJNEN (SPECTRUM) 1996
3+1 actie
5,00
Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Duyker
500 BETAALBARE WIJNEN (SPECTRUM) 1996
3+1 actie
5,00
Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00

Anderen bekeken ook

Van XL naar S
Mieke Kosters
Van XL naar S
3+1 actie
5,10
Topchefs koken gezond
Sandra Bekkari
Topchefs koken gezond
50% korting
3+1 actie
4,22
Mijn slankprogramma
Jean-Michel Cohen
Mijn slankprogramma
3+1 actie
4,75
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
18,40
Zalig & Slank
Steven Dupre
Zalig & Slank
25% korting
3+1 actie
3,56
In 20 minuten van XL naar S
Mieke Kosters
In 20 minuten van XL naar S
3+1 actie
7,25
365 koolhydraatarme gerechten
Nicola Graimes
365 koolhydraatarme gerechten
3+1 actie
13,15
Lekker Slank
Stéphane Dupré, Stéphane Dupré
Lekker Slank
Geef me een seintje
Gezond en slank / Da's pas koken
Onbekend
Gezond en slank / Da's pas koken
Geef me een seintje
Lekker koken & gezond vermageren - A. Notte-De Ruyter
Lekker koken & gezond vermageren - A. Notte-De Ruyter
Geef me een seintje
Slank en lekker: 1001 recepten
Solveig Darrigo
Slank en lekker: 1001 recepten
Geef me een seintje