• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

365 koolhydraatarme gerechten

Snelle, fantastische recepten met weinig koolhydraten
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Veel verkocht

9,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
365 koolhydraatarme gerechten
365 koolhydraatarme gerechten
Beetje gebruikt
9,90
1002600868
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789059203051
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
216

Waar gaat het over?

voedingspatroon met weinig koolhydraten

Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. 
Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig koolhydraten inhoudt dat u grote hoeveelheden ongezond, vet voedsel kunt eten, dan vergist u zich!

bewerkte voedingsmiddelen

Het gaat erom dat u de juiste soort koolhydraten eet, met goede bronnen van eiwitten en vet erbij.
Een overdaad aan bewerkte voedingsmiddelen kan leiden tot overmatige insulineproductie en sterke schommelingen in de bloedsuikerspiegel.
Hierdoor krijgt u last van pieken en dalen in uw energiepeil, trek in zoetigheid en een knagend hongergevoel.

onbewerkte voedingsmiddelen

Als u zich richt op koolhydraten uit onbewerkte voedingsmiddelen en deze in de juiste hoeveelheden eet, houdt u uw bloedsuikerspiegel stabiel, heeft u veel meer energie en krijgt u minder snel honger.
Dit zijn allemaal essentiële factoren om met succes gewicht te verliezen en slank te blijven.

365 koolhydraatarme recepten

Dit boek biedt u 365 heerlijke, trendy recepten en een verantwoorde leidraad om elke dag van het jaar koolhydraatarm te eten.

Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Bianca van de Stadt
Zei er iemand kaas? - E-book
Tweedehands Als nieuw
21,50
Harriet Verkoelen
Echt afvallen doe je zo
Geef me een seintje
Tweedehands Als nieuw
13,90
Tweedehands Beetje gebruikt
15,00
Tweedehands Als nieuw
13,95
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15
Bianca van de Stadt
Zei er iemand kaas? - E-book
Tweedehands Als nieuw
21,50
Harriet Verkoelen
Echt afvallen doe je zo
Geef me een seintje
Tweedehands Als nieuw
13,90
Tweedehands Beetje gebruikt
15,00
Tweedehands Als nieuw
13,95
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15