• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het geheim van hardlopen

Auteur Hans van Dijk
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het geheim van hardlopen
Het geheim van hardlopen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

21,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het geheim van hardlopen
Het geheim van hardlopen
Beetje gebruikt
21,75
10000447642
ISBN
9789082106909
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Hans van Dijk
Uitgeverij
NedWater Holding BV h.o.d.n. NedRun
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
196

Waar gaat het over?

Slim gezonder, fitter én sneller worden!Het Geheim van Hardlopen ontcijfert stap voor stap alle factoren die bij langeafstandlopen van belang zijn. Van de 800 meter tot en met de marathon. Training, voeding, gewicht, loopstijl, wind, heuvels, temperatuur, schoenen, en nog veel meer. De invloed van alle factoren wordt helder en heel toegankelijk aan de hand van praktijkvoorbeelden uitgelegd. Met Het Geheim van Hardlopen kan de lezer, net als de auteurs, 20% fitter, gezonder en sneller worden! De lezer kan zijn eigen prestaties voorspellen en achteraf zijn 'schone' tijd uitrekenen met de calculatoren.Het boek is rijk geïllustreerd en staat boordevol bruikbare informatie. Het Geheim van Hardlopen is voor iedere recreatie-, prestatie- en wedstrijdloper énvoor hun coaches een onmisbaar standaardwerk.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
37,00

Recensies

0 recensies

Meer in Sportorganisatie, - begeleiding en -verzorging (professioneel incl sportmassage)

KIES JE KLEUR MAKE-UP BOEK
C. Jackson
KIES JE KLEUR MAKE-UP BOEK
3+1 actie
22,00
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
27,20
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
21,75
Over versporting van de samenleving
B. Crum
Over versporting van de samenleving
3+1 actie
11,20
Tennis zonder blessures
T. Kamminga
Tennis zonder blessures
3+1 actie
9,50
Beter leven door een stralend uiterlijk
R. Glasroth
Beter leven door een stralend uiterlijk
3+1 actie
5,45
KIES JE KLEUR MAKE-UP BOEK
C. Jackson
KIES JE KLEUR MAKE-UP BOEK
3+1 actie
22,00
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
27,20
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
21,75
Over versporting van de samenleving
B. Crum
Over versporting van de samenleving
3+1 actie
11,20
Tennis zonder blessures
T. Kamminga
Tennis zonder blessures
3+1 actie
9,50
Beter leven door een stralend uiterlijk
R. Glasroth
Beter leven door een stralend uiterlijk
3+1 actie
5,45

Anderen bekeken ook

Alles wat je wilt weten over hardlopen
Mariska van Sprundel
Alles wat je wilt weten over hardlopen
3+1 actie
11,04
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
Hedwig van Bree
Ik háát hardlopen! ... dacht ik
3+1 actie
7,80
Een streep op de weg
Dolf Jansen
Een streep op de weg
3+1 actie
11,30
Live, love, run
Annemerel de Jongh
Live, love, run
3+1 actie
5,45
Het geheim van hardlopen
Hans van Dijk
Het geheim van hardlopen
3+1 actie
37,00
Hart & lopen
Janneke Wittekoek
Hart & lopen
3+1 actie
14,04
101 Tips voor hardlopers
Siebe Turksma
101 Tips voor hardlopers
3+1 actie
4,75
Looptraining van A tot Z
Paul van den Bosch
Looptraining van A tot Z
3+1 actie
12,35
De tien, de halve en de hele
Rob Veer
De tien, de halve en de hele
3+1 actie
31,00
Blessurevrij lopen
John Rooms
Blessurevrij lopen
Geef me een seintje