De Houdbare Man

Praktische Gids Voor Een Eeuwige Jeugd

Auteur P.J. Christiaans

Maak tweedehands je eerste keus

4=3 actie op alles! Tot en met zondag 1 december.
Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4=3 actie

11,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

33,⁴⁰

Echt gebruikt

11,²⁵

De Houdbare Man

Echt gebruikt

11,²⁵

ISBN

9789079142033

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

P.J. Christiaans

Uitgeverij

Uitgeverij CocoBooks

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

228

Waar gaat het over?

Wil je het strakke lijf en de tomeloze energie van een jonge hond? Dat kan! Deze geactualiseerde en uitgebreide zevende druk van De houdbare man bevat de nieuwste wetenschappelijke feiten die iedere man moet kennen om fit en fris te blijven en zelfs fysiek jónger te worden. In dit populaire mannenboek vind je geen strenge diëten, Spartaanse trainingsprogramma's en ingewikkelde schema's. Wel eenvoudige tips die direct van top tot teen effect hebben. De houdbare man is met veel flair geschreven door journalist Pim Christiaans, voormalig hoofdredacteur van mannenblad Men’s Health. Voor dit boek interviewde hij tientallen vooraanstaande wetenschappers en artsen in binnen- en buitenland over anti-aging voor mannen. Volgens deze wetenschappers en medici is het mogelijk om met kleine life style-aanpassingen het verouderingsproces te remmen en op sommige punten zelfs terug te draaien. Hoe dat precies moet, laat Christiaans zien in overzichtelijke hoofdstukken met praktische adviezen.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Anderen bekeken ook

Pim Christiaans

De houdbare man

4=3 actie

8,⁹⁰