• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Critical alignment yoga

Herziene Editie
Auteur Gert van Leeuwen, N.v.t.
Critical alignment yoga
Critical alignment yoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789069639673
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Gert van Leeuwen, N.v.t.
Uitgeverij
Altamira
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina’s
384

Waar gaat het over?

Critical Alignment Yoga werpt een verrassend nieuw licht op yoga. Yogadocent Gert van Leeuwen verbindt in zijn werkboek yoga met medisch denken, meditatieve stromingen en psychologie. Critical Alignment is een goed onderbouwde methode om zowel negatieve voorkeurshoudingen en -bewegingen als negatieve gedachtepatronen, ontstaan door de opbouw van onder andere chronische stress, te leren doorbreken. Dit kan van grote waarde zijn bij het voorkomen en oplossen van allerlei lichamelijke en psychische klachten,bijvoorbeeld problemen met het bewegingsapparaat, angsten en depressie. Het is ook behulpzaam bij het ontwikkelen van een lichte, beweeglijke en open lichaamshouding, en daarmee kan deze methode een grote positieve bijdrage leveren aan de kwaliteit van het ouder worden. Deze herziene editie behandelt in woord en beeld met grote precisie alle oefeningen, een stappenplan naar een meditatief hoger bewustzijn, elf verbindingen om de houdingen op te bouwen en het gebruik van houdingsspieren versus bewegingsspieren; tot slot verschaft het boek een complete didactische methode voor leraren en beoefenaars om uiterst doordacht lessen samen te stellen. 'Moderne inzichten koppelen aan de traditionele manier van yoga beoefenen: dat is wat Gert van Leeuwen doet. Zijn Critical Alignment is daardoor vernieuwend en bijzonder heilzaam.' - Yoga Magazine
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Yoga dipika (licht op yoga)
B.K.S. Iyengar
Yoga dipika (licht op yoga)
Tweedehands Echt gebruikt
20,95
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Echt gebruikt
7,15
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Als nieuw
10,95
Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
Tweedehands Als nieuw
9,15
Yoga & chakra's
K.-J. van Velzen
Yoga & chakra's
Tweedehands Als nieuw
20,50
Yoga dipika (licht op yoga)
B.K.S. Iyengar
Yoga dipika (licht op yoga)
Tweedehands Echt gebruikt
20,95
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Echt gebruikt
7,15
De yoga-gids
Clare Brown
De yoga-gids
Tweedehands Als nieuw
10,95
Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Mindfulness
Edel Maex
Mindfulness
Tweedehands Als nieuw
9,15
Yoga & chakra's
K.-J. van Velzen
Yoga & chakra's
Tweedehands Als nieuw
20,50

Anderen bekeken ook

De Kracht Van Het Bekken
Liz Franklin
De Kracht Van Het Bekken
20,75
Stop Rsi
Geert van Leeuwen
Stop Rsi
16,90
Yoga dipika (licht op yoga)
B.K.S. Iyengar
Yoga dipika (licht op yoga)
20,95
De zeven spirituele wetten van yoga
Deepak Chopra
De zeven spirituele wetten van yoga
6,75
Energie in balans
Josepha Strous
Energie in balans
11,20
Power Yoga
A. Simmha
Power Yoga
sorry, niet op voorraad
Vitaal en gezond met bindweefselmassage
Stefanie Arend
Vitaal en gezond met bindweefselmassage
sorry, niet op voorraad
Handboek critical alignment yoga
Gert van Leeuwen
Handboek critical alignment yoga
sorry, niet op voorraad
501 Yoga oefeningen
Naincy J. Hajeski
501 Yoga oefeningen
sorry, niet op voorraad
Yoga-anatomie
Leslie Kaminoff
Yoga-anatomie
sorry, niet op voorraad
Yoga anatomie
Amy Matthews
Yoga anatomie
sorry, niet op voorraad