• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De kracht van het bekken

Lichaamsoefeningen voor meer kracht en stabiliteit van de bekkenbodem
Auteur Liz Franklin
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De kracht van het bekken
De kracht van het bekken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Voor klanten in België: door stakingen kan je pakket later aankomen.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

19,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De kracht van het bekken
De kracht van het bekken
Als nieuw
19,45
10001005120
ISBN
9789069638454
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Liz Franklin
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

‘De kracht van het bekken’ laat zien hoe men een sterker lichaam kan krijgen door het trainen van de bekkenbodem; ook veel rug-, knie- en voetproblemen kunnen daardoor verlicht worden. Doordat de vrouwelijke bekkenbodem van nature flexibeler is dan die van de man, richt dit trainingsprogramma zich vooral op flexibiliteit voor de man en het opbouwen van kracht voor de vrouw. De bekkenbodem heeft verder invloed op houding en inwendige organen, vitaliteit en seksueel functioneren. Bewuste training kan bovendien incontinentie en bekkenbodeminstabiliteit – een veel voorkomend probleem bij zwangere vrouwen – voorkomen. Franklin heeft een toegankelijk en effectief boek over zijn bewegingstechniek geschreven, bedoeld voor zowel bewegingsexperts als leken.

De kracht van het bekken
Eric Franklin
€ 16,95
19,5 x 19,5 cm, 140 blz.
Paperback
Verschijnt april 2009
isbn 9789069638454
nur 726
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Doe Zelf Yoga
Doe Zelf Yoga
Tweedehands Echt gebruikt
8,05
Het Kundalini yoga werkboek
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
16,65
BUDO GEHEIMEN
BUDO GEHEIMEN
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Tweedehands Als nieuw
11,20
Reflexologie
Reflexologie
Tweedehands Beetje gebruikt
20,25
Doe Zelf Yoga
Doe Zelf Yoga
Tweedehands Echt gebruikt
8,05
Het Kundalini yoga werkboek
Het Kundalini yoga werkboek
Tweedehands Echt gebruikt
16,65
BUDO GEHEIMEN
BUDO GEHEIMEN
Tweedehands Beetje gebruikt
10,00
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Tweedehands Beetje gebruikt
8,75
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Yoga voor meer energie / Fit & gezond!
Tweedehands Als nieuw
11,20
Reflexologie
Reflexologie
Tweedehands Beetje gebruikt
20,25