Bekkenbodemtraining

Oefen uw bekkenbodemspieren en verhelp blaasproblemen, verlicht rugpijn, ervaar een grotere vitaliteit, werk aan uw algemene gezondheid

Auteur I. Lang-Reeves

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vrijdag 26 juni houden we onze deuren dicht vanwege de hitte.
Levertijd kan dus iets langer duren

10,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

10,⁹⁵

Echt gebruikt

10,⁰⁰

Bekkenbodemtraining

Echt gebruikt

10,⁰⁰

ISBN

9789044700398

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

I. Lang-Reeves

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2003

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Oefen uw bekkenbodemspieren

De training voor meer energie Uw bekkenbodemspieren zijn veel te belangrijk om te verwaarlozen. Wat zij kunnen, kan geen enkele andere spier: uw ruggengraat rechtzetten en ontlasten, incontinentie voorkomen en verbeteren, uw seksuele wellust verhogen en zelfs uw geest nieuw leven inblazen. Is deze spiergroep gezond, dan is hij een betrouwbare bron van kracht, die uit uw eigen basis ontspringt... en uw lichaam, geest en ziel ondersteunt. De bekkenbodemtraining in dit boek leert u de kracht in uw bekken ontwikkelen, zorgt voor gezondheid, hartstocht en een algemeen welzijn. - Uw bekkenbodem ontwikkelen en effectief trainen met eenvoudige, aangename oefenprogramma's - Zich sterker en zelfbewuster voelen in het dagelijkse leven met een actieve bekkenbodem

Lees verder