• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Spierontspanning

De eenvoudige weg van stress naar relaxatie.
Auteur F. Hainbuch
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Spierontspanning
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

8,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Spierontspanning
Spierontspanning
Beetje gebruikt
8,50
10000468530
ISBN
9789044708677
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
F. Hainbuch
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
78

Waar gaat het over?

De eenvoudige weg van stress naar relaxatie.

Inspannen - ontspannen - genieten. Zo luidt het recept van de progressieve spierontspanning volgens Jacobson. Deze methode werkt verrassend snel op de spieren en herstelt het welzijn van het lichaam. Opmerkelijk is het feit dat ook de ziel wordt ontlast en versterkt. Dankzij de eenvoudige technieken die in dit boek worden uitgelegd, kunt u zich te allen tijde zonder enig hulpmiddel ontspannen en uw gezondheid bevorderen! - Uzelf helpen bij pijn, verkrampingen en andere dagelijkse klachten - Stress vaarwel zeggen - evenwicht, kracht en rust vinden binnen uzelf

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Medische handboeken (populair)

Leven met een gouden randje
C.A.M. van Doremalen
Leven met een gouden randje
25% korting
3+1 actie
34,40 25,80
Zorgboek Diabetes
Zorgboek Diabetes
3+1 actie
16,90
Eerste hulp voor leerkrachten
Eerste hulp voor leerkrachten
3+1 actie
8,95
Handboek baby & kind
H. van Tinteren
Handboek baby & kind
3+1 actie
7,50
Zorgboek Rugpijn
Zorgboek Rugpijn
3+1 actie
14,50
Als uw kind ziek is / Lifetime
H. van Tinteren
Als uw kind ziek is / Lifetime
3+1 actie
3,90
Leven met een gouden randje
C.A.M. van Doremalen
Leven met een gouden randje
25% korting
3+1 actie
34,40 25,80
Zorgboek Diabetes
Zorgboek Diabetes
3+1 actie
16,90
Eerste hulp voor leerkrachten
Eerste hulp voor leerkrachten
3+1 actie
8,95
Handboek baby & kind
H. van Tinteren
Handboek baby & kind
3+1 actie
7,50
Zorgboek Rugpijn
Zorgboek Rugpijn
3+1 actie
14,50
Als uw kind ziek is / Lifetime
H. van Tinteren
Als uw kind ziek is / Lifetime
3+1 actie
3,90

Anderen bekeken ook

Schijn van kans / De Geus
Charles den Tex
Schijn van kans / De Geus
3+1 actie
4,75
Gezond door autogene training
G. Eberlein
Gezond door autogene training
3+1 actie
4,75
Nog lang en gelukkig / Telos
D. Congo
Nog lang en gelukkig / Telos
3+1 actie
5,45
ONTHULLINGEN
L. Van Wormer
ONTHULLINGEN
Geef me een seintje