• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Altijd mindfulmama

Praktische mindfulness voor iedere situatie
Auteur Iris Bouwman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Altijd mindfulmama
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

10,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Altijd mindfulmama
Altijd mindfulmama
Beetje gebruikt
10,75
10000094567
ISBN
9789000339792
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Iris Bouwman
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
128

Waar gaat het over?

Als moeder verlang je naar rust, kalmte en overzicht op het moment dat de dagelijkse hectiek op het hoogtepunt is. De principes van mindfulness ken je, maar je holt nog steeds achter de kinderen aan, schreeuwt als ze niet luisteren en aan opvoeden kom je al helemaal niet toe. In tegenstelling tot andere mindfulnessboeken, die veelal wegblijven van praktische toepassingen voor het leven van moeders, toont dit boek je hoe je met behulp van drie simpele stappen iedere situatie met je kinderen mindful kunt benaderen. Zo leer je om zelf rustig te blijven, en toch te doen wat nodig is in ieder moment. Iris Bouwman is auteur, moeder en ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness. Ze verzorgt onder andere workshops over mindfulness voor moeders en schreef het boek Mindfulmama. Zie voor meer informatie, tips en advies www.mindfulmama.nl
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Altijd mindfulmama
Iris Bouwman
Altijd mindfulmama
3+1 actie
8,00

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00

Anderen bekeken ook

Power mom
Esther van Diepen
Power mom
3+1 actie
7,75
Mindful opvoeden
Virginie Vandaele
Mindful opvoeden
25% korting
3+1 actie
5,62
How about mom
Anna Jacobs
How about mom
3+1 actie
18,55
How2talk2kids
Adele Faber
How2talk2kids
3+1 actie
14,70
Mindfulmama@work
Iris Bouwman
Mindfulmama@work
3+1 actie
5,35
Mindfulmama
Iris Bouwman
Mindfulmama
3+1 actie
4,75
Mindful opvoeden in een druk bestaan
Susan Bögels
Mindful opvoeden in een druk bestaan
3+1 actie
13,00
Boeddhisme voor moeders
Sarah Napthali
Boeddhisme voor moeders
3+1 actie
5,00
Relax mama!
Elsbeth Teeling
Relax mama!
Geef me een seintje
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Geef me een seintje