• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Mindfulmama

Praktische mindfulness voor moeders
Auteur Iris Bouwman
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Mindfulmama
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 21 tot en met 29 juni 4=3 actie op alles.
4=3 actie

5,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Mindfulmama
Mindfulmama
Beetje gebruikt
5,00
740901438
ISBN
9789049101312
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Iris Bouwman
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina's
154

Waar gaat het over?

Welke moeder herkent het niet: een huilend kind in de supermarkt terwijl je al haast hebt, tien minuten te laat omdat de melk omgevallen is tijdens het ontbijt, een telefoontje van de crèche vlak voor een vergadering dat je kind ziek is? Hoe blijf je vervolgens relaxed in de supermarkt? Of tijdens het ochtendritueel?

Mindfulmama leert je hoe je meer ontspannen om kunt gaan met de dagelijkse hectische en onverwachte momenten. Door de praktische tips en oefeningen leer je mindfulness toe te passen in je leven als moeder. De vele verhalen van moeders in dit boek zorgen voor een feest der herkenning. Paniek en stress zijn niet langer nodig, met Mindfulmama wordt het moederschap een stuk eenvoudiger!

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
4=3 actie
12,15
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
4=3 actie
16,04
Hoe de dood ons drijft
Jeff Greenberg
Hoe de dood ons drijft
4=3 actie
43,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
4=3 actie
14,35
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
4=3 actie
12,15
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
4=3 actie
16,04
Hoe de dood ons drijft
Jeff Greenberg
Hoe de dood ons drijft
4=3 actie
43,00

Anderen bekeken ook

Mindful opvoeden
Virginie Vandaele
Mindful opvoeden
4=3 actie
7,30
Die andere moeders doen ook maar wat / Relax Mama
Elsbeth Teeling
Die andere moeders doen ook maar wat / Relax Mama
4=3 actie
5,00
Pelican Bay
Nelleke Noordervliet
Pelican Bay
70% korting
4=3 actie
1,42
Mindful opvoeden in een druk bestaan
Susan Bögels
Mindful opvoeden in een druk bestaan
4=3 actie
14,85
Perfecte moeders bestaan niet
Diana Koster
Perfecte moeders bestaan niet
4=3 actie
14,65
Mindfulmama@work
Iris Bouwman
Mindfulmama@work
4=3 actie
6,45
How about mom
Anna Jacobs
How about mom
4=3 actie
21,00
Power mom
Esther van Diepen
Power mom
4=3 actie
7,75
Altijd mindfulmama
Iris Bouwman
Altijd mindfulmama
Geef me een seintje
Altijd mindfulmama
Iris Bouwman
Altijd mindfulmama
Geef me een seintje