Zo Voorkom Je Osteoporose

Auteur S. Brewer

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

40% korting

nog 1 op voorraad

6,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

6,⁸⁰

Zo Voorkom Je Osteoporose

Beetje gebruikt

6,⁸⁰

ISBN

9789032507015

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

S. Brewer

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2000

Aantal pagina’s

188

Waar gaat het over?

In "ZO VOORKOM JE OSTEOPOROSE" biedt S. Brewer een uitgebreide gids voor het begrijpen en voorkomen van osteoporose, een aandoening die leidt tot een afname van de botdichtheid en een verhoogd risico op botbreuken. Het boek richt zich op de oorzaken van osteoporose, waaronder genetische factoren, voeding, levensstijl en hormonale veranderingen, en biedt praktische adviezen om de gezondheid van de botten te verbeteren. Brewer legt de nadruk op het belang van een evenwichtige voeding, rijk aan calcium en vitamine D, en bespreekt de rol van lichaamsbeweging in het versterken van de botten. Het boek bevat ook informatie over supplementen en andere natuurlijke remedies die kunnen bijdragen aan het behoud van sterke botten. Daarnaast behandelt het boek risicofactoren en symptomen van osteoporose, zodat lezers zich bewust worden van hun eigen gezondheid en tijdig actie kunnen ondernemen. Met duidelijke uitleg en praktische tips is "ZO VOORKOM JE OSTEOPOROSE" een waardevolle bron voor iedereen die zijn of haar botgezondheid wil verbeteren en osteoporose wil voorkomen. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder