• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Sterker met stress

Waarom stress goed voor je is en hoe je er goed in wordt
Auteur Kelly McGonigal
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Sterker met stress
Sterker met stress achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

39,40

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Sterker met stress
Sterker met stress
Als nieuw
39,40
272700613
ISBN
9789057124419
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Kelly McGonigal
Uitgeverij
Nieuwezijds b.v., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
284

Waar gaat het over?

Stanford-psycholoog Kelly McGonigal heeft een opzienbarende boodschap: stress kan geen kwaad. Sterker nog, het kan je krachtiger, slimmer en gelukkiger maken - als je er tenminste goed mee omgaat.Bij stress is je mindset cruciaal. McGonigal leert je daarom allereerst hoe je anders over stress kunt gaan denken. Ze bespreekt de natuurlijke stressreacties en legt uit hoe je daarmee je voordeel kunt doen. Zo leer je hoe stress:-focus en energie kan opleveren-de band met je directe omgeving kan versterken-je kan helpen sterker te worden door tegenslag-het probleemoplossend vermogen van je brein kan vergrotenHet is tijd om te stoppen met stressen over stress. Wanneer je stress begrijpt, omarmt en in je voordeel gebruikt, kan dat een wereld van verschil maken voor jezelf en anderen. Deze stoomcursus van Kelly McGonigal leert je hoe je dat bereikt.Kelly McGonigal is gezondheidspsycholoog en docent aan Stanford University. Haar TED Talk over voordeel halen uit een stressvol bestaan is al meer dan 9 miljoen keer bekeken. Van haar verscheen eerder bij Uitgeverij Nieuwezijds De kracht van wilskracht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04
Verder na seksverslaving
Gert Jan van Zessen
Verder na seksverslaving
nog 1 op voorraad
23,95
Bevrijd door liefde
Jan Geurtz
Bevrijd door liefde
Tweedehands Beetje gebruikt
15,00
De ontwikkeling van wijsheid
Coert Visser
De ontwikkeling van wijsheid
nog 1 op voorraad
17,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
nog 1 op voorraad
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
sorry, niet op voorraad
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Derk Bothe
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Tweedehands Beetje gebruikt
16,04
Verder na seksverslaving
Gert Jan van Zessen
Verder na seksverslaving
nog 1 op voorraad
23,95
Bevrijd door liefde
Jan Geurtz
Bevrijd door liefde
Tweedehands Beetje gebruikt
15,00
De ontwikkeling van wijsheid
Coert Visser
De ontwikkeling van wijsheid
nog 1 op voorraad
17,00

Anderen bekeken ook

Wilskracht
Roy Baumeister
Wilskracht
11,80
De kracht van wilskracht
Kelly McGonigal
De kracht van wilskracht
7,50
Wie (niet) reist is gek
Ap Dijksterhuis
Wie (niet) reist is gek
5,90
Van stress naar veerkracht
Séverine Van De Voorde
Van stress naar veerkracht
sorry, niet op voorraad