Rust in uitvoering

Meer voor elkaar krijgen door minder te werken

Auteur Alex Soojung-Kim Pang

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

13,⁷⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

19,⁶⁵

Beetje gebruikt

15,⁷⁵

Echt gebruikt

13,⁷⁵

Rust in uitvoering

Echt gebruikt

13,⁷⁵

ISBN

9789021560922

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Alex Soojung-Kim Pang

Uitgeverij

VBK Media

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

351

Waar gaat het over?

'Rust in uitvoering' van Alex Pang is een pleidooi om meer rust te nemen. Meer rust is slim! Overwerken is het nieuwe normaal, rusten doe je wanneer het werk af is - maar het werk is nooit af. Door meer en doelbewust te rusten verhoog je je productiviteit, je krijgt meer energie, een scherpere blik, en vooral een beter leven.
'Rust in uitvoering' laat zien hoe je dat doet, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Welke ontspanning levert je het meeste op? Slaap? Vakantie? Alex Pang levert overtuigend bewijs dat je meer en anders moet rusten om werkelijk meer voor elkaar te krijgen. Vol met tips om je persoonlijke effectiviteit te vergroten.

Lees verder