• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Rituelen voor elke dag

Kleine momenten voor jezelf
Auteur Nadia Narain
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Rituelen voor elke dag
Rituelen voor elke dag achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Rituelen voor elke dag
Rituelen voor elke dag
Als nieuw
8,50
1071600823
ISBN
9789000359929
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Nadia Narain
Uitgeverij
Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
192

Waar gaat het over?

In Rituelen voor elke dag tonen Nadia en Katia je stap voor stap hoe je op je eigen 'pauzeknop' kunt drukken.

Na hun internationale bestseller Self-care, de ultieme gids om goed voor jezelf te zorgen komen de zussen Katia en Nadia Narain Philips nu met hun tweede boek: Rituelen voor elke dag. We hebben allemaal behoefte aan momenten van rust in ons leven, maar weten vaak niet goed hoe we kunnen ontsnappen uit de hectiek van de dag. In elke cultuur bestaan er voor belangrijke gebeurtenissen of levensfasen rituelen. Rituelen die je dwingen om even een adempauze te nemen en met aandacht naar het moment te kijken. Nadia en Katia hebben de meest rustgevende en makkelijk uit te voeren rituelen in dit prachtige boek verzameld. Van fijne ochtendrituelen tot rituelen voor liefde, acceptatie en verandering tot ontspannende avondrituelen.

'Opvallend praktisch, niet neerbuigend en oprecht. Een soort Marie Kondo voor de geest.' Sunday Times

Nadia Narain is één van de bekendste yogaleraressen van Groot-Brittannië. Ze begon haar carrière door yogales te geven aan bands op tournee. En werd later één van de eerste yogaleraressen van het beroemde Triyoga Centre in Londen. Ze wordt regelmatig geïnterviewd voor bladen als Vogue, ELLE en Harper's Bazaar en heeft haar eigen lijn in geurkaarsen en parfums.
Katia Narain Phillips is al twintig jaar bezig met wellness, gezond eten en massage. Ze werd een health-food pioneer genoemd door Red Magazine en opende tien jaar geleden een raw food café. Inmiddels is ze eigenaar van de innovatieve juicebar Nectar Café in Londen.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

Wandellust
Cynthia Schultz
Wandellust
Tweedehands Als nieuw
5,00
Jouw persoonlijke cyclusplanner
Vivian Reijs
Jouw persoonlijke cyclusplanner
nog 1 op voorraad
17,00
Style your Life
Lonneke Nooteboom
Style your Life
Tweedehands Beetje gebruikt
12,65
Style your Life
Lonneke Nooteboom
Style your Life
Tweedehands Als nieuw
12,65
wEET, Gezond eten met kennis
Marieke de Witt
wEET, Gezond eten met kennis
nog 1 op voorraad
18,40
In 3 stappen naar vrijheid
Freek Verhaak
In 3 stappen naar vrijheid
nog 1 op voorraad
14,95
Wandellust
Cynthia Schultz
Wandellust
Tweedehands Als nieuw
5,00
Jouw persoonlijke cyclusplanner
Vivian Reijs
Jouw persoonlijke cyclusplanner
nog 1 op voorraad
17,00
Style your Life
Lonneke Nooteboom
Style your Life
Tweedehands Beetje gebruikt
12,65
Style your Life
Lonneke Nooteboom
Style your Life
Tweedehands Als nieuw
12,65
wEET, Gezond eten met kennis
Marieke de Witt
wEET, Gezond eten met kennis
nog 1 op voorraad
18,40
In 3 stappen naar vrijheid
Freek Verhaak
In 3 stappen naar vrijheid
nog 1 op voorraad
14,95

Anderen bekeken ook

Master your mindset
Michael Pilarczyk
Master your mindset
31,95
Dagelijkse rituelen
Mason Currey
Dagelijkse rituelen
13,50
Beter zorgen voor jezelf
Marc Buelens
Beter zorgen voor jezelf
15,10
Vrije rituelen
Chr. Berkvens-Stevelinck
Vrije rituelen
13,10
Minigids self-care
Claire Chamberlain
Minigids self-care
9,30
Nieuwe rituelen
Annegien Ochtman-de Boer
Nieuwe rituelen
20,75
Self-care
Nadia Narain
Self-care
15,90
De extreme selfcare methode
Cheryl Richardson
De extreme selfcare methode
sorry, niet op voorraad
De baas zijn zonder een bitch te worden
Caitlin Friedman, Kimberly Yorio
De baas zijn zonder een bitch te worden
sorry, niet op voorraad
Rituelen
Herman De Dijn
Rituelen
sorry, niet op voorraad