De extreme selfcare methode

Voor Balans, Rust En Liefde In Je Leven

Auteur Cheryl Richardson

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

11,⁸⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

13,³⁵

Beetje gebruikt

11,⁸⁵

De extreme selfcare methode

Beetje gebruikt

11,⁸⁵

ISBN

9789049103897

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Cheryl Richardson

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina's

185

Waar gaat het over?

Vaak rennen, vliegen en stressen we zo hard dat we onszelf vergeten. We houden rekening met anderen maar onze eigen behoeften raken ondergesneeuwd. Cheryl Richardson ontwikkelde een transformerende methode om je leven zo in te richten dat jíj op de eerste plaats komt. Ze laat zien hoe onze omgeving op ons inwerkt, hoe onze gedachten ons beïnvloeden en hoe we onze krachten en passies aan kunnen wenden om het beste uit het leven te halen.
De extreme selfcare methode betekent dat je jezelf omringt met prettige en zelfbewuste mensen, dat je rommel voorgoed uit je leven verbant, dat je een gezonde werk- en leefomgeving creëert en dat je prioriteit geeft aan plezier en genot. De opzet van het boek is zo dat je iedere maand met een onderwerp aan de slag kunt gaan, zodat je echte verandering en verbetering zult merken.

Lees verder