• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken

serie trainingshandboeken
Auteur Bea Splinter
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken
Oefenstof voor de hardlooptraining / Serie trainershandboeken achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789024007035
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Bea Splinter
Uitgeverij
Goede Boek, B.V. Uitgeversbedrijf het
Jaar van uitgifte
2008
Aantal pagina’s
204

Waar gaat het over?

OEFENSTOF VOOR DE HARDLOOPTRAINING bestaat uit een grote verzameling oefeningen rondom de hardlooptraining. Oefeningen voor onder andere: de warming-up; cooling-down; kracht voor romp, voeten en benen; looptechniek.
Er zijn ook oefeningen in spelvorm en met tweetallen om de training afwisselender te maken.
Tot slot geeft het boek voorbeelden van combinaties van oefeningen en periodisering ervan.
Het boek is vooral bedoeld ter ondersteuning van en als naslagwerk voor de clubtrainer.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
9,90
Strategieen voor een snellere 10k / De vrije loper
Bea Splinter
Strategieen voor een snellere 10k / De vrije loper
nog 1 op voorraad
9,95
Compleet handboek lopen - A. Burfoot
A. Burfoot
Compleet handboek lopen - A. Burfoot
70% korting
nog 1 op voorraad
8,00
Het hardloperskookboek
Miriam van Reijen
Het hardloperskookboek
Tweedehands Als nieuw
29,35
Alles over hardlopen deel 2
Fixx
Alles over hardlopen deel 2
40% korting
nog 1 op voorraad
17,30
Marathonlopen
R. Nerurkar
Marathonlopen
40% korting
nog 1 op voorraad
4,75
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Jeroen Wielaert
Tour masqué / 70 / De Muur / 70
Tweedehands Als nieuw
9,90
Strategieen voor een snellere 10k / De vrije loper
Bea Splinter
Strategieen voor een snellere 10k / De vrije loper
nog 1 op voorraad
9,95
Compleet handboek lopen - A. Burfoot
A. Burfoot
Compleet handboek lopen - A. Burfoot
70% korting
nog 1 op voorraad
8,00
Het hardloperskookboek
Miriam van Reijen
Het hardloperskookboek
Tweedehands Als nieuw
29,35
Alles over hardlopen deel 2
Fixx
Alles over hardlopen deel 2
40% korting
nog 1 op voorraad
17,30
Marathonlopen
R. Nerurkar
Marathonlopen
40% korting
nog 1 op voorraad
4,75

Anderen bekeken ook

Alles wat je wilt weten over hardlopen
Mariska van Sprundel
Alles wat je wilt weten over hardlopen
5,35
Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
P. van den Bosch
Compleet handboek looptraining van joggen tot marathon
7,50
Ik, hardloper
Stans van der Poel
Ik, hardloper
7,20
Praktijkboek voor hardlopers
H. Honselaar
Praktijkboek voor hardlopers
8,00
Trainingsdagboek voor Hardlopers
H. Honselaar
Trainingsdagboek voor Hardlopers
sorry, niet op voorraad
101 Tips voor hardlopers
Siebe Turksma, Joost Huijsing
101 Tips voor hardlopers
sorry, niet op voorraad
Hardlopen zonder blessures
T. Kamminga
Hardlopen zonder blessures
sorry, niet op voorraad