• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Meer rust

Minder onrust, minder slechte gewoontes
Auteur Meijke van Herwijnen
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Meer rust
Meer rust achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,45

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Meer rust
Meer rust
Als nieuw
5,45
10000055512
ISBN
9789000301256
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Meijke van Herwijnen
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2011
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

In onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. Dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. Dit boek helpt je om onrust te voorkomen - en als je eenmaal onrustig bent, er goed mee om te gaan.Je leert onder andere:- hoe je de hele dag gestuurd wordt door je eigen normen- hoe die normen botsen met andere normen en je onrustig maken- waarom je zelfvertrouwen kleiner wordt als je worstelt met onrustig waarom je minder plezier beleeft aan wat je doet- waarom je je onrust het liefste wilt wegdrukken - wat een effectieve aanpak is om weer rust van binnen te voelen In plaats van uitgebreide theorieën krijg je praktische uitleg met tip direct aan de slag te gaan.
Lees verder

Andere uitgaves

Er is een alternatieve uitgave beschikbaar van dit boek

Meer rust
Meijke van Herwijnen
Meer rust
10,45

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
Tweedehands Als nieuw
16,04
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
Tweedehands Als nieuw
19,40
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
De JIM-aanpak
Levi van Dam, Sylvia Verhulst
De JIM-aanpak
Tweedehands Als nieuw
14,35
Steeds leuker
Jelle Hermus
Steeds leuker
Tweedehands Als nieuw
16,04
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Nadia Garnefski
Leven met een lichamelijke beperking / Boom Hulpboek
Tweedehands Echt gebruikt
12,15
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
26,80 20,10

Anderen bekeken ook

Meer energie!
Meijke van Herwijnen
Meer energie!
6,50
Eenvoudig ontspannen
Cindy Lammers
Eenvoudig ontspannen
7,80
IN BALANS
A. Hicks
IN BALANS
4,75
Meer energie!
Meijke van Herwijnen
Meer energie!
10,45
77 fabels & feiten over onze voeding
Hans Kraak
77 fabels & feiten over onze voeding
8,95
De beste tips tegen tijdnood
Leid Oudemans
De beste tips tegen tijdnood
25% korting
3,45
Meer rust
Meijke van Herwijnen
Meer rust
10,45
(H)erken je honger!
Marie-José Torenvliet
(H)erken je honger!
10,80
Super slank
Super slank
Geef me een seintje
Eibertje kiest...& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen
Eibertje van Halteren
Eibertje kiest...& helpt je wekelijks duizenden calorieën besparen door slim te kiezen
Geef me een seintje
300 calorieën of minder
Fiona Hunter
300 calorieën of minder
Geef me een seintje
Het grote boek van de rust
Paul Wilson
Het grote boek van de rust
Geef me een seintje