• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hoe doe je dat?

Vitaliteit voor morgen begint nu
Auteur Sabine Stevens
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hoe doe je dat?
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
3+1 actie
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789460794131
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Sabine Stevens
Uitgeverij
Uitgeverij Het Punt
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
166

Waar gaat het over?

Het boek beschrijft hoe we zelf dagelijks kunnen werken aan ons welzijn. In het eerste deel wordt aandacht besteed aan eenvoudige lichaamsoefeningen met de bijbehorende afbeeldingen. Het tweede gedeelte geeft een toelichting over de glycemische index en de glycemische lading van voedingsmiddelen. Er staat verder beschreven welke goede eigenschappen toe te schrijven zijn aan natuurlijke voedingsmiddelen. Deel drie onderstreept het belang van een gezonde psyche en hoe wij dit kunnen sturen. Tenslotte bevat het boek een aantal recepten die voor iedereen in deze drukke tijd eenvoudig te bereiden zijn. Met deze korte toelichting hoop ik een duidelijk beeld te geven van het belang van een gezonde levenswijze. We moeten trouwens met zijn allen langer werken. Willen we daarna actief genieten van onze vrije tijd, dan zijn de aanbevelingen in dit boek een handige leidraad.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

China
Peggy Kames
China
3+1 actie
38,00
Eileen Gray: Design And Architecture, 1878-1976
Philippe Garner
Eileen Gray: Design And Architecture, 1878-1976
3+1 actie
40,45
Paper Mache Dragons
Dan Reeder
Paper Mache Dragons
50% korting
3+1 actie
34,40 17,20
Steampunk & Cosplay Fashion Design & Illustration
Samantha Crossland
Steampunk & Cosplay Fashion Design & Illustration
3+1 actie
8,35
Pure
Anne Geddes
Pure
25% korting
3+1 actie
7,50 5,62
Twilight Director's Notebook
Catherine Hardwicke
Twilight Director's Notebook
25% korting
3+1 actie
34,60 25,95
China
Peggy Kames
China
3+1 actie
38,00
Eileen Gray: Design And Architecture, 1878-1976
Philippe Garner
Eileen Gray: Design And Architecture, 1878-1976
3+1 actie
40,45
Paper Mache Dragons
Dan Reeder
Paper Mache Dragons
50% korting
3+1 actie
34,40 17,20
Steampunk & Cosplay Fashion Design & Illustration
Samantha Crossland
Steampunk & Cosplay Fashion Design & Illustration
3+1 actie
8,35
Pure
Anne Geddes
Pure
25% korting
3+1 actie
7,50 5,62
Twilight Director's Notebook
Catherine Hardwicke
Twilight Director's Notebook
25% korting
3+1 actie
34,60 25,95

Anderen bekeken ook

Je bent wat je leest
Joël Broekaert
Je bent wat je leest
3+1 actie
4,75
Gezond(er) eten
Stefaan De Wever, Riet Vijverman
Gezond(er) eten
Geef me een seintje
Hoe Beweeg Ik?
Onbekend
Hoe Beweeg Ik?
Geef me een seintje
Waar is Does / Ik lees met Lars en Lot
Trifora
Waar is Does / Ik lees met Lars en Lot
Geef me een seintje
Sta op je stuk
K. Quinn
Sta op je stuk
Geef me een seintje
WIE IS ALS GIJ
H.G.L. Peels
WIE IS ALS GIJ
Geef me een seintje