• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het monster dat angst heet

Meer grip krijgen op je angsten
Auteur W. Vink
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het monster dat angst heet
Het monster dat angst heet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

13,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het monster dat angst heet
Het monster dat angst heet
Beetje gebruikt
13,50
780401594
ISBN
9789020969856
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
W. Vink
Uitgeverij
Lannoo N.V., Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Heb jij soms ook het gevoel dat je vol spanningen zit, dat je leven daardoor beknot dreigt te worden tot een al te kleine wereld, en dat aan de basis van dat alles misschien wel angsten liggen die hun wortels hebben in pijnlijke ervaringen uit het verleden?
Dan wordt het hoog tijd om daaruit los te breken! Angst is een van de basisemoties die het leven van iedereen beheersen. De hamvraag is: hoe komt het dat je terechtkomt in zo'n web van angst? Wat maakt dat angstbeest zo ongrijpbaar? En vooral: hoe kom je er weer uit?
Dit boek geeft inzicht in wat levensangsten met je doen en hoe ze door je manier van leven be loed kunnen worden. Ook biedt het een waaier van strategie om met die angsten om te gaan.
Aan de hand van recente bevindingen uit de wereld van de psychotherapie, en veel praktijkervaring, toont klinisch psycholoog Wim Vink aan dat bewustwording een heel belangrijk onderdeel van het veranderingsproces is. Pas als je inziet hoe angst je leven be loedt, zul je in staat zijn je van dat monster los te rukken en meer evenwicht te vinden in je leven.
Wim Vink studeerde psychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen, waar hij zich specialiseerde in de klinische psychologie. Hij is lid van de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie en van het Nederlands Instituut voor Psychologen. Sinds 1990 werkt hij binnen de geestelijke gezondheidszorg in Emmen. Hij is gespecialiseerd in de zorg voor mensen met langdurige psychiatrische problemen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
3+1 actie
5,90 2,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
3+1 actie
12,00
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Elaine N. Aron
Hoog Sensitieve Personen in de liefde
Geef me een seintje
Minder stress, minder autisme
Marjon Kuipers-Hemken
Minder stress, minder autisme
3+1 actie
25,04
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
14,20
Mam vertel 's / Vertel eens
Elma van Vliet
Mam vertel 's / Vertel eens
3+1 actie
21,00

Anderen bekeken ook

LEVEN IS SPEELBAL VAN DE TIJD
R.M. de Boer
LEVEN IS SPEELBAL VAN DE TIJD
25% korting
3+1 actie
4,31
Het medisch ambacht
Het medisch ambacht
50% korting
3+1 actie
5,17
Doodsangst en levenskracht
J. Corduwener
Doodsangst en levenskracht
3+1 actie
5,40
Honger naar liefde
G. Keijsens
Honger naar liefde
50% korting
3+1 actie
16,32
Het menselijk lichaam / Ken je wereld
Starry Dog
Het menselijk lichaam / Ken je wereld
25% korting
3+1 actie
9,78
Hoe kom ik van die angsten af?
Lisa Schab
Hoe kom ik van die angsten af?
Geef me een seintje
Vrij van angst
Judson Brewer
Vrij van angst
Geef me een seintje
Angst en andere ongewenste gasten
H.G. Lerner
Angst en andere ongewenste gasten
Geef me een seintje